Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Mitä mieltä tästä treeniohjelmasta?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Naggerton
Vaihtoehdot kuntosalille VALLILASSA asuessa?
Vastauksia
9
Katsottu
4K
syöttösika
Olkapää treeniin tehoa!!
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Kääbän
Treenijärjestyksestä
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Jasa
Fastin malto heittelee verensokeria. Löytyykö valmistetta ennen treeniä?
2
Vastauksia
22
Katsottu
5K
hyttyne
Treenin alkuun 3kk sairastelun jälkeen ?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Jantu
Viimeiseen supistettu koko kropan treeni
2
Vastauksia
23
Katsottu
5K
Musta leski
Monta liikettä per päivä?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Jantu
Ylikunnosta ?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Alec
Lihaksen osuus painonnoususta?
Vastauksia
17
Katsottu
5K
ossipena
Painon nosto
Vastauksia
11
Katsottu
3K
cybershaman
Loukkaantumiset salilla
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
7K
Tuomo
Mutkatanko
2
Vastauksia
23
Katsottu
19K
NEUTRAALI
  • Lukittu
Packing-On Muscle! Max-OT Style.
2 3 4
Vastauksia
69
Katsottu
10K
Hulkki
hartiat ojennukseen
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Jeke
ulkomuoto
2
Vastauksia
39
Katsottu
7K
isotarakka
Kotitreeni kusee..
2
Vastauksia
22
Katsottu
5K
Hagakure
Huonot vatsareenit?
Vastauksia
7
Katsottu
4K
D.N.R.
massaa etsimässä
Vastauksia
18
Katsottu
4K
tissikeisari
Lihakset kuntoon kuntotestiin - Ja nopeasti!
Vastauksia
17
Katsottu
5K
Kride
Pulssimittarin käytöstä
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Kolamies
Apua vatsalihasten treenaamisessa.
Vastauksia
14
Katsottu
4K
Jani_88
Voimareeni!
Vastauksia
6
Katsottu
2K
ossipena
Treeniohjelman laadinnan vinkkejä
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Penska
Palautusjuoman ostamisesta nuorena (14v)
2
Vastauksia
36
Katsottu
5K
tissikeisari
Kuinka pitkä liike penkissä?
2 3 4 5 6
Vastauksia
113
Katsottu
17K
antibodari
unettomuus kovan treenin jälkeen
Vastauksia
14
Katsottu
7K
Jones!
Uusi ohjelma, ideoita?
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Penska
Treeniohjelmasta
Vastauksia
1
Katsottu
1K
raivolainen
Kehitystä.. NOT!
Vastauksia
15
Katsottu
4K
NEUTRAALI

Suositut

Back
Ylös Bottom