Search forums

Aerobinen harjoittelu

Kestävyysurheilu ja muu aerobinen keskustelu.

Filters

Nuorten Cooper-kysely

8 9 10 11 12

Vastauksia: 220

Katsottu: 34K

23.12.2008

A-J91

Saliohjelmaa koripallon yms. tueksi

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

12.12.2008

Born to lose

Metallirannekkeinen sykemittari?

Vastauksia: 9

Katsottu: 3K

7.12.2008

proileri

2 lenkkiä päivään; palaako rasva tehokkaammin?

2

Vastauksia: 25

Katsottu: 11K

24.11.2008

tissikeisari

Vastauksia: 1

Katsottu: 13K

14.11.2008

voimareki

Vastauksia: 9

Katsottu: 5K

12.11.2008

A suit

Laskuvarjojääkäriksi 2006

17 18 19 20 21

Vastauksia: 419

Katsottu: 79K

6.11.2008

Zamu

Saliohjelma lenkkeilyn lisäksi / lenkkeilyä tukemaan

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

5.11.2008

Wentzel

Minun tapa coopperin parantamiseksi

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

2.11.2008

stadinäijä

Palauttava treeni lenkkeilijälle

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

17.10.2008

Jan-81

Lukittu

Pornstars Movie - Silvia Saint

SilviaSaint
15.10.2008

Vastauksia: 10

Katsottu: 8K

15.10.2008

Rankkuri

minkälainen aerobinen väline talveksi

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

8.10.2008

Presitor

Voiko liiallisesta harjoittelusta tulla kipeäksi?

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

2.10.2008

Bad boy 4 life

Laskuvarjojääkäriksi 2004

37 38 39 40 41

Vastauksia: 814

Katsottu: 128K

2.10.2008

Biroo

Ryhmäliikuntatunnit turhia?

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 10K

1.10.2008

proileri

Iltapala ja aamulenkit

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

29.9.2008

Slrt

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

16.9.2008

Pertti 123

Vinkkejä juoksuun?

Vastauksia: 11

Katsottu: 4K

15.9.2008

Anti_Laama

Kohti maratonia?

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

10.9.2008

-Soja-

Laskuvarjojääkäriksi 2008

NNN
7.1.2007

62 63 64 65 66

Vastauksia: 1K

Katsottu: 181K

10.9.2008

Anti_Laama

(Juoksu)kunnon nosto ilman peruskestävyystreeniä (ei näin)

Anti_Laama
4.9.2008

Vastauksia: 4

Katsottu: 5K

7.9.2008

Anti_Laama

Pitkät matalasykkeiset lenkit

2 3 4

Vastauksia: 65

Katsottu: 16K

25.8.2008

Tähtityttö

Epänormaalin korkea syke aerobisessa

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

22.8.2008

Sabine

Juoksuharjoittelun perusjaksotus jne.

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

17.8.2008

trainer123

Puntti / Lenkkeily

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

13.8.2008

Mikkii

2

Vastauksia: 25

Katsottu: 31K

4.8.2008

Azurik

Kestävyysjuoksijalle muutaman viikon dieettisuunnitelmassa apua

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

3.8.2008

mustatakki

Sykemittari Cooperissa

Vastauksia: 11

Katsottu: 3K

30.7.2008

iGain

Lenkkikengät hankaavat jalkoja, Mikä neuvoksi?

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 7K

30.7.2008

_joons_

Intervalliasiaa

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

28.7.2008

LohiLinja

Latest posts

Yleinen maailmantalous/politiikkaketju
- Latest: maltsu
- 6 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Off-topic 24h
- Latest: Homo habilis
- 15 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
BB Mika Nikkonen
- Latest: Ustava
- 37 minuuttia sitten
Kilpailijat ja bodyjuorut
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: Mixpack
- 43 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Suomalainen vapaaottelu
- Latest: mma31
- 58 minuuttia sitten
Kamppailulajit

Suositut

Thread 'Uiminen'
- normi
- 14.7.2006
Vastauksia: 292
Thread 'Taistelusukeltaja'
- henkkas
- 15.3.2005
Vastauksia: 1K
Thread '500m sisäsoutu'
- Noreaga
- 1.12.2004
Vastauksia: 106
Thread 'Cooperin nopea parannus'
- Tompsu18
- 22.6.2011
Vastauksia: 274
Thread 'Keskiverto aika 100m juoksuun? (tavis, normi kuntonen)'
- epeenor
- 5.9.2011
Vastauksia: 100

Ylös Bottom