Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Motivaation löytämiseen vinkkeä
2
Vastauksia
35
Katsottu
3K
Mitnick
latsit ja forkut (ja lyhenteet yleensä)
Vastauksia
4
Katsottu
8K
setae
Jalkaprässi varmistus?
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
Potsie
penkin tarpeellisuus?
2
Vastauksia
29
Katsottu
3K
Nepheg
Salialoittelijan epäselvyydet?
Vastauksia
17
Katsottu
2K
kaenkky
Penkki: "apina-" vs. "nyrkkiote"
2 3 4 5
Vastauksia
82
Katsottu
12K
spdfreak
Mtä palautusjuomaa juoksun jälkeen?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Mike
lisää massaa
Vastauksia
7
Katsottu
3K
ZeiZei
Hauistreeni ongelma?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
ZweCCo
Kevätsiivous (penkkipunnerus)
2
Vastauksia
27
Katsottu
3K
huumor
Aloittelija vauhdissa
Vastauksia
7
Katsottu
1K
ezki82
Vatsat!!
2
Vastauksia
37
Katsottu
9K
Boheema
Alakalteva pena oteleys?
Vastauksia
13
Katsottu
1K
suddendeath
  • Lukittu
Ei löydä.
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Timba79
Neuvoja kiitos.
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
3K
Timba79
Yllätys poimumittauksessa?
2
Vastauksia
30
Katsottu
7K
vilho_kanuuna
Ruokavalioesimerkkejä
Vastauksia
2
Katsottu
3K
ZweCCo
Välipäivät
Vastauksia
4
Katsottu
851
-Marchi-
3 massa päivää ja 1 voima päivä. Mielipiteitä?
Vastauksia
12
Katsottu
1K
emex
Talviflunssaa
Vastauksia
4
Katsottu
814
Timba79
kiinteytys - lihasten kasvu
Vastauksia
3
Katsottu
5K
Tahaton emissio
salit napapiirin tuolla puolen?
Vastauksia
15
Katsottu
2K
hash pipe
Palautumisjuomasta ja yöprotskusta
Vastauksia
2
Katsottu
859
ttopi
Mun treeni&ravinto
Vastauksia
5
Katsottu
952
tmee
Vedonlyönti leuanvedosta
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
9K
SSS
Tukkoinen olo
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Timba79
uudelleen aloitellut.?
Vastauksia
1
Katsottu
643
Timba79
Ranteet ei kestä
2
Vastauksia
23
Katsottu
5K
huumor
Ravinto puoli
Vastauksia
4
Katsottu
965
viljo
Apua! Alkaa motivaatio loppumaan...
2
Vastauksia
32
Katsottu
3K
ehec

Suositut

Back
Ylös Bottom