Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Matkustsaminen lisäravinteiden kanssa?!?
2
Vastauksia
21
Katsottu
3K
setae
Tikkujalat
2
Vastauksia
26
Katsottu
7K
Krice
Hauislihaksen puutuminen
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Jone87
Ohjelma 16vuotiaalle
2
Vastauksia
31
Katsottu
4K
Nippeli
  • Lukittu
Mikä vikana kun tuloksia ei näy?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
NatuSan
Syönkö/treenaanko tarpeeksi!
2
Vastauksia
31
Katsottu
4K
J.EdgarHoover
Maltoista
Vastauksia
16
Katsottu
2K
pakkomielle.com
Kiertäjäkalvosin treeniä?
Vastauksia
12
Katsottu
3K
Serafi
Kevyet viikot
2
Vastauksia
35
Katsottu
4K
koippari
onko viides liikaa?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Alec
Tuntumaa yläselkään
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
4K
huumor
Olkapäät ja hartiat?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Snoopie
Korisvalmentajan ehdottama punttisohjelma
2
Vastauksia
30
Katsottu
6K
puska
Ohjelma vaihtoon: 2-jakoiseen kommenttia + muutama lisäkysymys
Vastauksia
6
Katsottu
1K
ZweCCo
proteiinin määrä
2
Vastauksia
34
Katsottu
19K
Dynamite88
Voimaviikko?
Vastauksia
15
Katsottu
2K
pevelius
Kehitteillä treeniohjelmien suunnittelutyökalu
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Bateman
Niskat menee jumiin penkistä!
Vastauksia
13
Katsottu
4K
-Stone Cold-
Liikkeet
Vastauksia
2
Katsottu
3K
ZaGaTo
Vatsa omina päivinään
Vastauksia
9
Katsottu
4K
Dymond
Kuntosalista eroaminen... Meinaa tulla kalliiksi!
2 3 4
Vastauksia
61
Katsottu
16K
Machine27
Sali kuin koti oulusta. ??
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Sniffari
Olkapää hajalla -ohjelma
Vastauksia
8
Katsottu
3K
raakaharri
Rasvanpolttoa näin?
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Raptori
Joka toinen päivä treenijako
Vastauksia
8
Katsottu
7K
Jerko
Paha ongelma
Vastauksia
11
Katsottu
2K
cji
Treeniohjelmani
2
Vastauksia
31
Katsottu
3K
kofeiini
Tytölle apua hoikistumiseen
2 3 4
Vastauksia
61
Katsottu
9K
Tromm
  • Lukittu
vatsalihakset
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Timba79
Sotilaspenkkipunnerrus (gallup)
2 3
Vastauksia
52
Katsottu
8K
Darthmake

Suositut

Back
Ylös Bottom