Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Kuntosalivaatteet ja kuntosalin aloittaminen
Vastauksia
16
Katsottu
31K
Vanhanen
kysymys
Vastauksia
3
Katsottu
2K
SirNalle
Kireät lihasryhmät - kannattaako treenata
Vastauksia
17
Katsottu
6K
FIRKIN
80kg:esta 100kg:een millä tavalla nopeesti?
2 3 4
Vastauksia
78
Katsottu
15K
Metallica
treeniä treeniä
Vastauksia
9
Katsottu
2K
dtR.Bodari
Dietillä lihakset suht samassa?
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Lemi
Uusi ohjelma "Arnoldin kultaisen kuusikon" jälkeen
2
Vastauksia
20
Katsottu
7K
Hubert
pieni pyyntö konkareille...
Vastauksia
12
Katsottu
3K
no-body
Powerblock "voimakuutio" suomesta?
Vastauksia
12
Katsottu
7K
skuge
Toistojen määrät
2
Vastauksia
38
Katsottu
19K
nood
Litteän vatsan metsästys alkaa tänään!
Vastauksia
17
Katsottu
8K
mikasa90
Kipparikallen kädet
Vastauksia
6
Katsottu
3K
ORBs
please tell me?
2
Vastauksia
21
Katsottu
3K
painaja
treenaaminen ja pituuskasvu
Vastauksia
10
Katsottu
2K
nikke92
Tribulus
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Bull91
  • Lukittu
lähtökohdat
Vastauksia
2
Katsottu
2K
liha
Akne vs palautumisjuomat+treeni
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
17K
Call-of-Phoenix
Turhat kilot pois
Vastauksia
12
Katsottu
3K
TJR
Vatsat?
Vastauksia
4
Katsottu
3K
decubal
Kyselempä vaan
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Rombous
Leuoista
Vastauksia
16
Katsottu
4K
pezku^
Nyypälle naureskelu/kyyläys salilla
2 3 4 5
Vastauksia
92
Katsottu
23K
Claymohre
Pattia pelkällä penkillä?
Vastauksia
13
Katsottu
4K
hemmmo
marko savolaisen ohjelma?
Vastauksia
3
Katsottu
5K
Reinzell
Kysymyksiä ruokavaliosta (ja muustakin)
Vastauksia
17
Katsottu
3K
yannara
Voimakas jäykkyyden tunne alaselässä
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Hubert
Jalkaprässi-tuloksianne
2
Vastauksia
38
Katsottu
38K
jesusmade
Rintalihas "laite"
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Angstiteini
Punttia vain 1 kerta/viikko, toimiiko?
Vastauksia
18
Katsottu
5K
januz
Käsivarren kipuja
Vastauksia
10
Katsottu
5K
Weak

Suositut

Back
Ylös Bottom