Search forums

Treeni

🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Filters

treeni järjestys, tjsp.

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

20.3.2008

bodylifestyle33

Parannuksia kunto-ohjelmaan?

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

20.3.2008

EL83

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

20.3.2008

Juzu

Kesälomalla kuntoon

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 3K

19.3.2008

testolenu

Miten kehityn salilla 1xviikossa?

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

19.3.2008

Fetus

lihaskasvu ja liikunta...

Vastauksia: 9

Katsottu: 3K

19.3.2008

Hjálmarr

Siivillä lentoon..

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

19.3.2008

Mike

kipua kyynärpään luona?

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

18.3.2008

kaunotar

Train without Pain!?

Vastauksia: 19

Katsottu: 4K

18.3.2008

Carbon

Treeniajat

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

18.3.2008

Raakis

onko tämmöinen treenin viikko jako tärkeä?

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

18.3.2008

painaja

Fasettilukoille kyytiä...

2 3

Vastauksia: 54

Katsottu: 16K

18.3.2008

ruma-jussi

Girya- ja salitreenin yhdistäminen

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

18.3.2008

ChildInTime

Treeniohjelma 18 vuotiaalle

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

18.3.2008

Juuartsi

Apua reenauksen aloittamiseen

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

17.3.2008

HeatN

Juniori Jääkiekkoilijan ohjelma?

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

17.3.2008

Jusa*

Treenaaminen dieetillä

Deleted member 22974
13.3.2008

Vastauksia: 17

Katsottu: 9K

17.3.2008

Viittis

Voimaohjelmalla massaa?

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

16.3.2008

Scade

Mikä on menny vikaan?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

16.3.2008

skidi94

Nuorelle neuvoja treenaukseen

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

16.3.2008

bodylifestyle33

Treeniohjelma d-juniorille jääkiekkoon

2

Vastauksia: 27

Katsottu: 7K

16.3.2008

Vastizz

13-vuotiaat

2 3 4

Vastauksia: 65

Katsottu: 8K

16.3.2008

hitmään

16Viikon penkki ohjelma.

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

16.3.2008

RoZZo

Minun vuoroni esitellä suunnitelmani.

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

14.3.2008

Härski-91

Alavatsan reeniliikkeitä

Vastauksia: 9

Katsottu: 3K

14.3.2008

-Alfa-

Lukittu

Maksua vastaan rantakuntoon tarkalla 24/7 päiväohjelmalla!

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 10K

14.3.2008

Ågge

14vuotias poika.

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

13.3.2008

migaelo

Riehuminen vähillä proteiineilla

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

13.3.2008

HeatN

Penkki perkele ei nouse

17 18 19 20 21

Vastauksia: 401

Katsottu: 98K

11.3.2008

Saarinen

Muutoksen aika.

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

11.3.2008

Angstiteini

Suositut

Thread '❓ Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Kaikki kyykkykysymykset'
- fish
- 18.4.2002
Vastauksia: 18K
Thread '2️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- Grim Reaper
- 25.3.2003
Vastauksia: 7K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 922
Thread '1️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- _Wilii_
- 5.7.2005
Vastauksia: 8K

Ylös Bottom