Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Onko mahdollista vuoden treenillä?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Kako
Haluan vielä parempaan kuntoon!
Vastauksia
7
Katsottu
2K
rahi
Treeni selkävaivaiselle
Vastauksia
5
Katsottu
2K
rahi
7-8% rasvaprosenttiin pääseminen - ruokavaliosta
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Oj-
Eilen niksahti - mitä avuksi?
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Spica
Pyörätuoli ja treeniohjelma?
2
Vastauksia
20
Katsottu
6K
Titte
Ystävällisiä neuvoja kaivattaisiin
Vastauksia
10
Katsottu
2K
rahi
Pitäisikö minun dieetata?
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
acss
26kg aikaa 5viikkoa
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Wilbur
Labrum vaurio
Vastauksia
16
Katsottu
22K
arvopena
Rasvanpoltto+offseason (aamulenkki)
Vastauksia
4
Katsottu
2K
ruuti
Tiukka lihasmassa
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Metallisydän
Miksi Saliohjelmaa pitää muuttaa 3kk välein
Vastauksia
5
Katsottu
6K
mrNICEGUY
Millainen treeni??
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Demac
pitkästä aikaa salille
Vastauksia
2
Katsottu
3K
keräsmies
30v ja treenaaminen
2
Vastauksia
24
Katsottu
4K
Iuissi
Lisää massaa 15-vuotiaalle?
2 3 4 5
Vastauksia
88
Katsottu
11K
Dome
Penkkipunnerrusvideo
2 3
Vastauksia
40
Katsottu
8K
spaceace
Kuinka monta kertaa kroppa viikossa??
Vastauksia
1
Katsottu
3K
pnuQ
15v aloittelija kyselee neuvoja
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Pune
Nivelien naksunta
2 3 4
Vastauksia
78
Katsottu
23K
Masi-
Treeniä kesällä ilman puntteja
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
öRR
Ruokavalio kuntoon
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Munakas
isometric treenit
Vastauksia
2
Katsottu
2K
merkkari
Miten tehdään viparit taakse?
2
Vastauksia
25
Katsottu
25K
blueberry06
Kuntoilija jumissa painonpudotuksen kanssa
Vastauksia
12
Katsottu
2K
öRR
timban aloittelija-osion sarjamäärät?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
mrNICEGUY
Olkapääleikkaus!
Vastauksia
13
Katsottu
3K
crippe
Kirjanpitoa?
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Pune
Mitä suosittelisitte näistä lähtökohdista?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
rahi

Suositut

Back
Ylös Bottom