Treeni

Post thread
Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Liniment
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
33K
Rairn
3-jakoinen 2x viikossa
Vastauksia
5
Katsottu
2K
pnuQ
Sisemmä reisilihaksen täsmäharjoittelu
Vastauksia
7
Katsottu
19K
risumies
palautuminen sarjojen välissä ?
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Östermalmi
Selkä kipiä
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
Cirsium
Hanska-Jone
Keskikova peruskunto-ohjelma
2
Vastauksia
25
Katsottu
9K
ysikymppinen
perseen ja takahauiksen väli
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Mattih3
Millä ohjelmalla?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
elasto
Jännetulehdus ja kyykky
Vastauksia
10
Katsottu
12K
risumies
  • Lukittu
Miksi haluatte olla isoja?
2 3
Vastauksia
49
Katsottu
12K
elasto
Normi yksijakoinen vs hst
Vastauksia
2
Katsottu
2K
justerr
Parhaat selkäliikkeet
4 5 6 7 8
Vastauksia
148
Katsottu
67K
Fuhrer
Erikokoiset rintalihakset!!
Vastauksia
14
Katsottu
11K
dave
APUA! Missä ja miten treenata?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
IdaB
  • Lukittu
Mistä motivaatio salilla käyntiin?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
JohnnyB
  • Lukittu
kirjallisuutta?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
JohnnyB
Mihin intensiteetti-treeni perustuu?
Vastauksia
12
Katsottu
8K
ysikymppinen
Lihasten surkastuttaminen
Vastauksia
12
Katsottu
4K
Bloodsport
Käsivarren lihakset kehittyy vaivalloisesti (!?)
2
Vastauksia
37
Katsottu
14K
111Toke
olkapää- ja rintaspesialisaatio
Vastauksia
10
Katsottu
3K
S-kolmonen
Treenivehkeitä matkalle
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Harim
  • Lukittu
Kotitreenini
Vastauksia
6
Katsottu
3K
JohnnyB
Monijakoisella ohjelmalla massaa?
2 3 4 5
Vastauksia
84
Katsottu
20K
__vellu__
Ruikutusta huonosta kunnosta
2
Vastauksia
24
Katsottu
7K
0401365
Takaolkapäät, lapaluut yhteen?
Vastauksia
6
Katsottu
4K
risumies
Piirustuksia
2
Vastauksia
22
Katsottu
10K
Seagram
  • Lukittu
Mitäs mieltä
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Lasse86
n. 400g heitto painossa
Vastauksia
7
Katsottu
2K
kala2
  • Lukittu
Penkki käsipainoilla vs tanko (rhpwarning)
Vastauksia
2
Katsottu
4K
Steelmeat
Natural vs. muut
2 3 4
Vastauksia
62
Katsottu
15K
isotarakka

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom