Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Kuinka paljon lihas lisää painoa?
Vastauksia
19
Katsottu
4K
depe
Maastavetosarjojen järkevä pituus?
Vastauksia
14
Katsottu
3K
pezku^
Treenaus
Vastauksia
3
Katsottu
2K
CiaoL
Aloittelija kysymyksiä ravinnosta
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Skvv
Turhautunut aloittejia etsii nyt MIELEKÄSTÄ TREENIOHJELMAA salille
2
Vastauksia
37
Katsottu
6K
rasvis
GST - Growth Stimulus Training
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Maximus Bicepus
Apuja rintalihastreeniin, 2-4vk aikaa nostaa tuloksia
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Sadetta
  • Lukittu
Apua, kiitos!
Vastauksia
4
Katsottu
2K
440 Challenger
Pakkiksen hurja omapainokestävyyskoitos
3 4 5 6 7
Vastauksia
120
Katsottu
34K
Johnnyl
lihaskipu
Vastauksia
10
Katsottu
2K
jarsu89
Vatsalihakset
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
39K
Arska
300 workout
Vastauksia
15
Katsottu
6K
PPP80
ihmisen nahka
Vastauksia
11
Katsottu
4K
pooli6287
Junnulle apua!
Vastauksia
10
Katsottu
4K
Herak
Onko tekniikalla väliä?
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
7K
Arska
Millainen treeni?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Samvice
Aloitteleva saliharrastaja
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Qvistus
Takaolkareenin tuntuma, vinkkejä?
2
Vastauksia
22
Katsottu
4K
Jäätävä
Sali vai bodypumppi?
2 3
Vastauksia
54
Katsottu
10K
PPP80
Salilla käydessä laihtuminen?
Vastauksia
11
Katsottu
5K
caffeine_junkie
Maven loppuveto pinnoilta
2
Vastauksia
34
Katsottu
8K
pentti 123
Voiko näin tehdä?
2
Vastauksia
36
Katsottu
6K
J..
Aloittelijalle ohjeita
Vastauksia
3
Katsottu
2K
pakkiis
Nopea kysymys
2 3
Vastauksia
57
Katsottu
6K
Lazael
Aloittelija
Vastauksia
1
Katsottu
1K
00kk3
Hihattomia paitoja?
Vastauksia
10
Katsottu
4K
Pandakarhu
Kysymyksiä ohjelmastani
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Skvv
Miten palautuis nopeemmin treeneistä
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
pönttö
Onko noiden liikkeiden eroilla paljoakaan merkitystä
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
SikaMiska
Käsi käyttäytyy omituisesti
Vastauksia
6
Katsottu
2K
ofcourse

Suositut

Back
Ylös Bottom