Nopea kysymys
- Keskustelun aloittaja pönttö
- Aloitettu
- Liittynyt
- 1.2.2005
- Viestejä
- 8 176
- Ikä
- 39
no mulle tuli tää mieleen http://www.youtube.com/watch?v=ipxAQgbJ1F0
pönttö
Banned
- Liittynyt
- 9.6.2011
- Viestejä
- 210
Tämä muuten kuulostaa loogisimmalta vaikkakin jotenkin hassulta...
- Liittynyt
- 20.6.2005
- Viestejä
- 1 970
- Ikä
- 37
No kuvan perusteella se ei ollut mikään ojentaja liike. Mietis nyt hetken aikaa kun liikkeessä on kaksi vaihetta konsentrinen ja eksentrinen, esim. hauiskäännössä konsentrinen vaihe on se kun paino liikkuu ylöspäinen ja eksentrinen se vaihe kun paino menää alaspäin eli jarruttava vaihe. Mikä lihas tekee konsentrisen vaiheen, eli työnnätkö vai vedätkö painoa?
- Liittynyt
- 26.2.2008
- Viestejä
- 228
Mikä oli tämän liikkeen nimi ja vaikuttaa mihin
Ca$h
Rimpula
- Liittynyt
- 5.2.2009
- Viestejä
- 514
Mikä oli tämän liikkeen nimi ja vaikuttaa mihin
backflip-in-bathtub vaikuttaa kuvan mukaisesti tehtynä hyvin usein tajunnan tasoon mahdollisesti myös niska ja selkänikamiin sekä lihaksiin, yleisesti aiheuttaa myös jonkin asteisia murtumia väärin tehtynä
- Liittynyt
- 20.11.2003
- Viestejä
- 270
kyllä jumalauta porukka osaaki tehdä lihasten kasvattamisesta vaikeaa! miks vitussa pitää runkata jotain ihan uskomattomia liikevariaatioita ku se liha tehdään enimmäkseen ihan perusliikkeillä?? hauis hauiksena ja ojentaja ojentajana, ei mitää ihme yhdistelmiä. oikeesti HEI! ei tää lihasten teko oo niin vaikeeta ku vois luulla
pönttö
Banned
- Liittynyt
- 9.6.2011
- Viestejä
- 210
kyllä jumalauta porukka osaaki tehdä lihasten kasvattamisesta vaikeaa! miks vitussa pitää runkata jotain ihan uskomattomia liikevariaatioita ku se liha tehdään enimmäkseen ihan perusliikkeillä?? hauis hauiksena ja ojentaja ojentajana, ei mitää ihme yhdistelmiä. oikeesti HEI! ei tää lihasten teko oo niin vaikeeta ku vois luulla
Onhan sitä viis vuotta takana.
- Liittynyt
- 20.11.2003
- Viestejä
- 270
varmasti juu... näen päivittäin salilla semmosia kavereita mitkä on treenannu 20 vuotta, eikä sitä kyllä huomaa kropasta millään tavalla :D ja kyllä sun nyt kuuluis jo 5 vuoden jälkeen tietää miten treenataan hauista ja miten ojentajaa. ihminen on siitä hieno otus että se saatana ei opi ohjeista huolimatta tekemään asioita oikein, mäki oon neuvonu muutamaa jamppaa salilla kädestä pitäen miten joku liike pitäs tehdä, mutta ei! saan kyllä mein kissan paskomaan vessanpyttyyn kuukaudessa, mutta ihmistä ei vaan saatana saa opetettua miten joku yksinkertainen liike tehdään... en sitte tiedä missä se vika on, jotku vaan ei osaa
- Liittynyt
- 5.5.2006
- Viestejä
- 4 317
jotku vaan ei osaa
Tuossa se pointti nimenomaan piilee. Tietäähän tuon ihan mistä vain intistä, töistä jne. JOTKUT EI VAAN TAJUA ! :D
karstakeuhko
Banned
- Liittynyt
- 5.4.2009
- Viestejä
- 3 596
Jaa-a, en tiedä meniks toi nyt ihan kunnolla.. luultavasti ei. Kyl toi ihan hyvältä tuntui olkapäässä silti..
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
karstakeuhko
Banned
- Liittynyt
- 5.4.2009
- Viestejä
- 3 596
Toi viimeinen toisto meni kai ihan kunnolla, mut sit mun huomio kiinnittyi pullistelevaan haukkariin ja itserakas posetus alkoi heti
Ca$h
Rimpula
- Liittynyt
- 5.2.2009
- Viestejä
- 514
Nyt oikeesti, syö ne lääkkeesi.
Nyt varmistu seki että karstalla ei mene hissi aivan vintille asti..
pönttö
Banned
- Liittynyt
- 9.6.2011
- Viestejä
- 210
Osaanhan minä nyt liikkeet kunnolla tehdä, jos haluat tulla neuvomaan niin olen personal trainer harjoittelijana tikkurilan uimahallilla.varmasti juu... näen päivittäin salilla semmosia kavereita mitkä on treenannu 20 vuotta, eikä sitä kyllä huomaa kropasta millään tavalla :D ja kyllä sun nyt kuuluis jo 5 vuoden jälkeen tietää miten treenataan hauista ja miten ojentajaa. ihminen on siitä hieno otus että se saatana ei opi ohjeista huolimatta tekemään asioita oikein, mäki oon neuvonu muutamaa jamppaa salilla kädestä pitäen miten joku liike pitäs tehdä, mutta ei! saan kyllä mein kissan paskomaan vessanpyttyyn kuukaudessa, mutta ihmistä ei vaan saatana saa opetettua miten joku yksinkertainen liike tehdään... en sitte tiedä missä se vika on, jotku vaan ei osaa
Yritin vain selvittää liikkeen nimeä kun asiakas kysyi.
Piirtotaitoni ei ehkä ole parhaasta päästä mutta lääkkeeni olen kyllä syönyt näin ihan vain tiedoksi.
Edit:
Kirjoitusvirhe
