Ravinto

Post thread
🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Sisäelinrasvan kurissapito, urheilijan rasvantarve ja näiden sovittaminen yhteen
Vastauksia
15
Katsottu
10K
T79
Ruokavalio kondikseen, apua kaivataan
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Mopsi80
Proteiinin imeytyminen dieettiä varten?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Pöyröö
Ideoita (kylmään) ruokaan pitkinä päivinä?
2
Vastauksia
28
Katsottu
4K
lobedogg
Oksennustauti+ruoka
Vastauksia
8
Katsottu
6K
ilsmann
Kunnia takaisin kananmunille! (kolesteroli ihmisillekään ei pelkoa)
8 9 10 11 12
Vastauksia
233
Katsottu
37K
earth
proteiinijauheen annostelu?
2
Vastauksia
21
Katsottu
8K
plank
Ulkomaisten vitamiinien turvallisuus
Vastauksia
14
Katsottu
3K
MohiZ
Pastasta kysymys
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Kiddney
Mitä pitäisi syödä dieetin jälkeen?
Vastauksia
12
Katsottu
4K
groovehai
konsentraatti vs. isolaatti
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Pöyröö
Onko oikeat ravintomäärät?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
uzer
Keitetyt kananmunat - helpot reseptit, onko niitä?
2
Vastauksia
28
Katsottu
11K
Playpig
Mielipiteenne ruokavaliostani
Vastauksia
7
Katsottu
3K
yk_
Aineenvaihdunnan lisääminen
Vastauksia
5
Katsottu
4K
Mopsi80
Ravitsemusta käsittelevät (suomeksipuhutut) ohjelmat!
Vastauksia
2
Katsottu
2K
lewd
Mitä levitettä laitatte leivälle?
7 8 9 10 11
Vastauksia
200
Katsottu
26K
Vidamic
Mitotropin
Vastauksia
15
Katsottu
8K
alactic
Immuunijärjestelmää suojaavat aineet
Vastauksia
18
Katsottu
3K
Dragofix
Lisää lihaa tällä ruokavaliolla+treenillä
Vastauksia
16
Katsottu
5K
Duffek
Kypsentämätön kasvisravinto ruokavaliona?
2 3
Vastauksia
50
Katsottu
11K
333
Proteiinijauheet mukaan lentokoneeseen, miten kannattaa pakata?
Vastauksia
13
Katsottu
18K
JohnnyB
Rasvaa reilussa viikossa?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Toad
Soseuttaminen
2
Vastauksia
23
Katsottu
5K
Hullusika
Missä suhteessa proteiinit/rasvat/hiilihydraatit palavat kaloreina?
Vastauksia
9
Katsottu
16K
MikaK65
Opinnäytetyö/proteiinipitoinen leivonta -> näkemyksiä kaivataan!
2
Vastauksia
28
Katsottu
7K
NES
Palautusjuoma on turha!
2 3 4 5
Vastauksia
87
Katsottu
27K
mrNICEGUY
1500-1600 kcal ruokaohjelma
Vastauksia
9
Katsottu
8K
tricky86
Afrikan Mango
Vastauksia
6
Katsottu
6K
Arje
Aminohappojen käyttö
Vastauksia
15
Katsottu
15K
Mentzori

Suositut

Back
Ylös Bottom