Search forums

Voimailulajit

🔥 VOIMAILULAJIT – RAUTAA JA RAIVOISAA KEHITYSTÄ 🔥

Voimanosto, painonnosto, strongman ja kaikki voimaa mittaavat lajit tekniikoista kilpailuihin.

Filters

Keskittyminen maastavetoon!

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

4.8.2004

NHB

Voimanosto kiinnostaa...

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 7K

4.8.2004

jarre55

penkkiä väliin!!

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

4.8.2004

Raven

Voimamieskilpailua Eurosportilta NYT

Vastauksia: 2

Katsottu: 886

31.7.2004

Deat

Puntti Valtonen

Vastauksia: 10

Katsottu: 6K

28.7.2004

saimonsinlou

Siteistä

Vastauksia: 19

Katsottu: 2K

26.7.2004

Raven

kaksi kertaa viikossa 5*5 sovellettuna penkkiin

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

25.7.2004

tommih

Uusi IPF:n penkin ME

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 4K

25.7.2004

devil666

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 4K

25.7.2004

MHK

Olenko oikeilla jäljillä

Vastauksia: 18

Katsottu: 2K

24.7.2004

Legenda

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 6K

22.7.2004

Raven

penkkikisoihin, mitä tulisi tietää ja tehdä etukäteen

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

22.7.2004

Ruuvimurmeli

phenom vs. fury

Vastauksia: 1

Katsottu: 903

21.7.2004

jöntykkä

Sarjojen vetäminen loppuun

2

Vastauksia: 39

Katsottu: 5K

21.7.2004

NEUTRAALI

paitapenkki & mave ohjelma

Vastauksia: 5

Katsottu: 4K

20.7.2004

nevahood

maastavedosta...

2

Vastauksia: 25

Katsottu: 5K

19.7.2004

harald

Niskat

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

18.7.2004

nelkku

mikä on ennätys penkissä?

2

Vastauksia: 39

Katsottu: 6K

16.7.2004

Jesuiitta

Voimanostotulosten suhteesta?

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 4K

16.7.2004

Pecman

Lukittu

Gene Rychlak 965lbs (437,5kg) penkki

2 3 4 5

Vastauksia: 86

Katsottu: 12K

15.7.2004

tribulus

Voimanoston vaarallisuus, osa II

Vastauksia: 14

Katsottu: 3K

15.7.2004

N.O.Kummonen

Lukittu

Tulenarka

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

14.7.2004

Force

Voimanostoon lisäravinteet?

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 10K

14.7.2004

Mike

Lattiapenkistä?

Vastauksia: 19

Katsottu: 3K

14.7.2004

moraQ

FPO:n penkin ja vedon SM-kisat

Vastauksia: 0

Katsottu: 6K

13.7.2004

Raven

Lukittu

Totuus voimannostosta - Voimannoston vaarallisuus!

Vastauksia: 13

Katsottu: 3K

13.7.2004

iivili

Mikä mättää maastavedossa?

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 12K

11.7.2004

v-selkä76

Hyvä puntti treeni? viisaammat..

Vastauksia: 3

Katsottu: 14K

10.7.2004

nelkku

Massaa!Voimaa! -kirjan ohjelmista

Vastauksia: 1

Katsottu: 4K

10.7.2004

RikHard

Mielipiteitä voimaohjelmastani

Vastauksia: 6

Katsottu: 1K

7.7.2004

Kotiaurinko

Suositut

Thread 'Kädenvääntö - Ranteet rullalle'
- mölliskö
- 16.3.2006
Vastauksia: 23K
Thread 'Kysymyksiä Jto:lle'
- Raven
- 13.12.2005
Vastauksia: 20K
Thread 'Peruskausi 3x4 -> 6x6, miten käytännössä?'
- Harrastelija_69
- 16.12.2004
Vastauksia: 2K
Thread 'Leuanveto'
- TomBombadil
- 5.11.2004
Vastauksia: 7K
Thread 'Penkkipunnerrus'
- kartzavaltza
- 22.4.2005
Vastauksia: 7K

Ylös Bottom