Gene Rychlak 965lbs (437,5kg) penkki

[Robby.R]

Tosta piposta...

Ne ei pidä sitä "asenteen" tms. takia vaan lämpöhukan estämisen takia,
kuten tiedetään n.80% ihmisen lämmöstä haihtuu pään kautta.
Joten pipo päässä kun on maksimit tangossa/kisatilanne niin pysyy
lämpö paremmin lihaksissa.
Tämän takia Ano on ruvennut käyttämään pipoa ja tietääkseni
moni bodari lämmitellessään/ pumppia hakiessaan ennen lavalle menoa,
pitää pipoa päässä ja vieläpä SISÄLLÄ:D

 

[Force]

menee vähä taas... eikö ipf:ssä ole tuota "press" komentoa ollenkaan? pomppuahan ei kuitenkaan hyväksytä, mutta pitääkö ipf nostoissa tangon varsinaisesti pysähtyä rinnalle. joskus katsellut noita kisoja niin tuntuu että tanko vain lasketaan hitaasti niin että se käy rinnalla ja nostetaan ylös, toisaalta taas säännöissä sanotaan että tangon pitää pysähtyä (?). säännöt vs käytäntö?

Ei ole "press" komentoa rinnalla. Kyllä siitä yleensä punaista tulee IPF-kisoissa jos tanko ei pysähdy rinnalla.

 

[Force]

Mutta ei silti välttämättä vahvin ja näin on paikallaolevia katsojia kusetettu. Vahvin ei välttämättä sijoittunut edes 4 parhaan joukkoon vaan tyytyy siihen että heikommat voittivat voimailussa.

Niinkuin fullpower jo kysyi, että miksi se vahvin ei sitten ollutkaan vahvin ja nostanut eniten..?

 

[onion]

Niinkuin fullpower jo kysyi, että miksi se vahvin ei sitten ollutkaan vahvin ja nostanut eniten..?

No kun tällä palstallakin on jo käsitelty aihetta "paita" useaan otteeseen ja tultu tulokseen jotta kaikki eivät osaa ottaa samaa hyötyä paidasta kuin toiset, niin päätelkääpä Fullpowerin kanssa siitä sitten mikä mahtoi olla asian pointti.

 

[NEUTRAALI]

.
Joten pipo päässä kun on maksimit tangossa/kisatilanne niin pysyy
lämpö paremmin lihaksissa.
Tämän takia Ano on ruvennut käyttämään pipoa ja tietääkseni
moni bodari lämmitellessään/ pumppia hakiessaan ennen lavalle menoa,
pitää pipoa päässä ja vieläpä SISÄLLÄ:D

Siis oletko tosissas. Huh huh. Milloinhan yleisurheilijat alkaa pinkoon 100metriä pipot päässä? :D

 

[jöntykkä]

Mutta ei silti välttämättä vahvin ja näin on paikallaolevia katsojia kusetettu. Vahvin ei välttämättä sijoittunut edes 4 parhaan joukkoon vaan tyytyy siihen että heikommat voittivat voimailussa.

Eihän penkkipunnerruksessa ees etsitä sitä vahvinta....vaan parasta penkkipunnertajaa joka ei aina ole se vahvin vaan on parempi vaan hyödyntämään tekniikkaa sekä hyväksyttyjä varusteita (penkkipaitaa).

 

[tribulus]

[mod] Siirsin varustesotaan. Lukkoa vaan kun alkaa olemaan samaa varustevalitusta sivu tolkulla. :Raven [/mod]