Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Syönkö riittävästi?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Waxi
Pahasta Ylikunnosta Selviäminen???
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Mniska
Treeniohjelma ja vähän muutakin
Vastauksia
4
Katsottu
867
Timba79
nesteideinpoisto/ painonpudotus
Vastauksia
3
Katsottu
1K
uuu
neuvoja salilla treenamiseen
Vastauksia
8
Katsottu
1K
kuparica
  • Lukittu
Haba mittoja kehiin....
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Tomi
Ikämies 37v. treenaa: elo-joulu KEHITYS
Vastauksia
13
Katsottu
3K
Avilla
Kuvia kehityksestä kahdelta kuukaudelta
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
12K
Lightweight
kipeenä kahden kuukauden välein.
2 3 4
Vastauksia
60
Katsottu
9K
Kalmaaja
  • Lukittu
Kesäkuntoon!!?
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
5K
Timba79
Proteiinien eroista
Vastauksia
14
Katsottu
3K
dreierc
Spiritin tuotteet....
Vastauksia
3
Katsottu
871
Mixu
Animal Cut ja muut vastaavat, hyötyä?
2
Vastauksia
25
Katsottu
3K
Dietka
Palautuminen Evolution Phase sarjan mukaisesti.
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Jampsu
Kisoihin?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Pehvanssi
Pitkien miesten penkkituloksia
9 10 11 12 13
Vastauksia
248
Katsottu
36K
eddy
Kuntosalin ja aerobisen yhdistäminen
Vastauksia
10
Katsottu
6K
Heavy-rock
Pari kysymystä
Vastauksia
4
Katsottu
943
Timba79
taas treeniohjelmasta...
Vastauksia
2
Katsottu
777
kodari76
Ylipainoinen ja lisäravinne.
2
Vastauksia
20
Katsottu
2K
JPK
miten rakentaa massaa
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Mniska
  • Lukittu
Kasvanko The Rockiksi?
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
6K
Timba79
Treeniohjeita tiukkaan kuntoon
Vastauksia
3
Katsottu
4K
suortti
Pikanen kysymys rahkasta
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Tombster
Uutta pumppia hanskoihin?!
Vastauksia
11
Katsottu
2K
neliveto
Geenien vaikutus?
Vastauksia
12
Katsottu
3K
ZweCCo
Ojentajien tuntuma kadonnut
2
Vastauksia
33
Katsottu
4K
Mr Atlas
Sali+lenkki
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Lynski
Nyt löytyis motivaatiota kunnon kohentamiseen
Vastauksia
5
Katsottu
905
Ezkm
Treenijako
Vastauksia
1
Katsottu
781
Shammer

Suositut

Back
Ylös Bottom