Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Alkoholi ja liikunta (tm)
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
12K
Mou
Jalkojenkoukistus maaten
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Cockton
Suola hyödyllistä?
Vastauksia
17
Katsottu
4K
tempe
Ojentajien venyttely
Vastauksia
7
Katsottu
10K
Mniska
syöminen!
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Shammer
East European Bodybuilding, T-mag:in artikkeli
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Arc
Massaliike olkapäille?
Vastauksia
13
Katsottu
5K
Cockton
Jalkojen kehitys tuhoon tuomittu?
2
Vastauksia
26
Katsottu
3K
aatsi
Kesä tulee.. Punttia vai Taukoa?
2 3 4
Vastauksia
79
Katsottu
7K
typhoon
Syömiseni
Vastauksia
4
Katsottu
712
Laaksonen
Selkä mutkalla penkki
2 3
Vastauksia
49
Katsottu
12K
lexx
Proteiinin määrä & kalorit - aloittelijan kysymyksiä
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Pekkaniska
Vaaka
Vastauksia
2
Katsottu
1K
JohnnyB
Alaselkä
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Timba79
Takareisien treenaaminen
Vastauksia
10
Katsottu
3K
MKM
Jalkatreenin jakamisesta...
Vastauksia
2
Katsottu
963
tikkikello
Rasvaprosentti?
Vastauksia
13
Katsottu
4K
ak8400
omia "ohjelmia"
2 3 4
Vastauksia
66
Katsottu
4K
StuntMan91
Voiko tähän terveyslaskuriin luottaa?
2
Vastauksia
37
Katsottu
4K
Tove
Reiden ojennukset
Vastauksia
4
Katsottu
5K
kodari76
Lyhyt tutkimuskatsaus: voimaharjoittelun vaikutukset kehon koostumukseen.
Vastauksia
12
Katsottu
3K
jhulmi
Ennakkoluulot
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Pade
elasto
Ylärintaan lisää massaa. Flyers vinopenkin kulmassa?
2
Vastauksia
31
Katsottu
12K
Battle
Reisineuvoja
2
Vastauksia
31
Katsottu
5K
Cockton
Motivaatiota laihikseen...
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Jkk
Paino laskee!
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
Lord_Ebbos
  • Lukittu
Rasvaprosentti
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
Paras tapa lihasten säilyttämisen
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Willie
mielipiteitä uudesta ohjelmastani
Vastauksia
19
Katsottu
2K
hanttu
Pohdiskelua yksinkertaistetusta treenistä
2
Vastauksia
25
Katsottu
4K
veijari

Suositut

Back
Ylös Bottom