Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Onkos olemassa ns. Puntti wikiä?
Vastauksia
11
Katsottu
4K
mr.black
Gripperi vs. "bullworker" vs. compact twister
Vastauksia
18
Katsottu
6K
Moltsi
miten reenaan ?
Vastauksia
12
Katsottu
3K
mr1
Vattaläsät poies!!!
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Lehtinen
Nopeusvoimaa 25 vuoden kokemuksella.
2
Vastauksia
26
Katsottu
10K
jto
  • Lukittu
Kirjoittamattomat salisäännöt...
Vastauksia
13
Katsottu
6K
S225T
3jakonen 5kertaa viikossa
Vastauksia
18
Katsottu
4K
sikanisti
Pelkät tangolla+painoilla tehtävät treenit(Kuntopiirit jne)
Vastauksia
1
Katsottu
2K
mr1
Dieetti + sali = Hyöty?
Vastauksia
6
Katsottu
4K
juji82
Goldin diary!
Vastauksia
2
Katsottu
2K
gold
Urheilevalle naiselle ammattitaitoinen Personal Trainer?
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Taskuamatsoni
Vuorotyö + treeni
2
Vastauksia
22
Katsottu
10K
jassoo7
Oman vartalon painolla harjoitteleminen
Vastauksia
10
Katsottu
5K
Vurki
lihas "kipu" kateissa!
Vastauksia
18
Katsottu
6K
SizeDoesM
Lihaskasvu
2
Vastauksia
35
Katsottu
13K
JTWMRO
HIITin jälkitunnelmia?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Joxuz
Väsyminen
Vastauksia
12
Katsottu
3K
GetPumped
2 Reeniä päivässä: esimerkiksi näin?
2
Vastauksia
25
Katsottu
6K
S225T
Aloittelijan vatsalihaksien kiinteytys
Vastauksia
11
Katsottu
7K
Vurki
Mitä tähän lisää?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
HessuHopo1
Penkkimaximi nousemaan?
Vastauksia
14
Katsottu
6K
nahkahanska
Elohiiri
Vastauksia
3
Katsottu
6K
Vitamiini
lihaskramppi
2
Vastauksia
22
Katsottu
5K
111Toke
Paras itsekeksimäsi liike
2 3
Vastauksia
52
Katsottu
12K
m.biceps bracii
Otomix
2
Vastauksia
22
Katsottu
10K
niko3
Treeniohjelma aloittelijalle
Vastauksia
2
Katsottu
2K
HessuHopo1
Jotakin lisää treeniin
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Jonski
RÄJÄHTÄVYYS ja puntti
Vastauksia
11
Katsottu
6K
jto
Teletappi kahvakuula
Vastauksia
3
Katsottu
3K
ChildInTime
must..think..bodybuilding?
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
12K
Hobittech

Suositut

Back
Ylös Bottom