Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

tulokset jumissa

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

17.2.2007

kremi

Rintatreenistä...

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

17.2.2007

comma

Käden puutuminen nukkuessa

2 3 4 5

Vastauksia: 80

Katsottu: 41K

17.2.2007

StaticBurn

Volyymiärsyke 2-jakoseen

Vastauksia: 9

Katsottu: 3K

16.2.2007

Ogrsh

Smith-kone vs. vapaa tanko

2

Vastauksia: 30

Katsottu: 25K

16.2.2007

vilho_kanuuna

2-jakoinen kokeneelle treenaajalle

Vastauksia: 12

Katsottu: 4K

15.2.2007

NEUTRAALI

10-20 x 1 30 s. tauoilla..

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

14.2.2007

zahula

massatreenauksesta...

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

14.2.2007

Alec

Vielä kerran 2-jakoisesta...

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

14.2.2007

Metalviking

Lukittu

ravinto ohjeita alottelijale

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

13.2.2007

Peikkopoika

Oikoryhti/selkärangan asentovirheet

Vastauksia: 5

Katsottu: 10K

13.2.2007

Penska

Lämmittely ennen kyykkyä?

2

Vastauksia: 34

Katsottu: 14K

12.2.2007

delkeke

Testikehossa: V-12 Turbo

4 5 6 7 8

Vastauksia: 142

Katsottu: 45K

12.2.2007

Goran Curko

+50v Miehen treeni! Apuja, kiitos!

Vastauksia: 8

Katsottu: 4K

12.2.2007

Vartti Mainio

Lukittu

5x5 dual/single factor????

Vastauksia: 1

Katsottu: 3K

12.2.2007

Hansu81

selkä

Vastauksia: 12

Katsottu: 2K

12.2.2007

Timba79

Suositun treeniohjelman variaatioon kommentteja

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

11.2.2007

Terpan

Kiinteytyjän treeni

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

11.2.2007

zahula

Dieetin aikainen treeni...

Vastauksia: 9

Katsottu: 4K

11.2.2007

tiieitiijuu

Vastauksia: 17

Katsottu: 2K

11.2.2007

Slash

saturaatioohjelma

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

10.2.2007

Peisi

Vatsatreeni

2 3

Vastauksia: 43

Katsottu: 17K

10.2.2007

teemal

Tukholman salit

Vastauksia: 12

Katsottu: 2K

9.2.2007

japadahoe

Treeniä kipsijalkaiselle

Vastauksia: 3

Katsottu: 1K

9.2.2007

Counterfeith

Vastauksia: 13

Katsottu: 2K

8.2.2007

Itula

Luku-urakka alkaa ja aikaa vain kahdelle treenikerralle viikossa, ehdotuksia ?

2 3

Vastauksia: 46

Katsottu: 6K

8.2.2007

JudoHemmo_85

Käsilläseisontapunnerrus

2 3

Vastauksia: 57

Katsottu: 26K

7.2.2007

Terminator2

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

7.2.2007

Jeke

Huimaus/pyörtyminen salilla

Vastauksia: 18

Katsottu: 24K

7.2.2007

Choda_Boy

Vatsalihasten jännittäminen vatsa sisällä?

Vastauksia: 15

Katsottu: 9K

6.2.2007

waltteriS

Latest posts

UFC Fight Night: Adesanya vs. Imavov (La 1.2.2025 anb Arena in Riyadh, Saudi Arabia)
- Latest: Reno^^
- 39 minuuttia sitten
Kamppailulajit
Kyykky- ja mavekyssäreitä
- Latest: Cuntslinger
- eilen klo 23:17
Aloittelijoiden osio
Kysymyksiä Jto:lle
- Latest: jto
- eilen klo 22:54
Voimailulajit
Off-topic 24h
- Latest: HeavyRain
- eilen klo 22:53
Yleinen keskustelu
Makwan Amirkhani
- Latest: Ulof van Jörgensen
- eilen klo 21:50
Kamppailulajit

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 684
Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K

Ylös Bottom