Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Monipuolisimmat/vaikutusvaltaisimmat liikkeet?
2
Vastauksia
20
Katsottu
5K
Brawn
Vinkkejä rintatreeniin
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Metallica
Miten saisin itseni kuntoon?
2
Vastauksia
26
Katsottu
5K
M.M
Staattinen treeni
Vastauksia
12
Katsottu
13K
Joakim
Voiko kova treeni isoilla miinuskaloreilla olla haitaksi sydämelle?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Snowbe
Kysymys sarjamääristä?
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Rotta
Lihasmuisti?
Vastauksia
9
Katsottu
11K
Maacho
Lisää pomppua
Vastauksia
6
Katsottu
3K
scalabrine
massankäyttö ja kreatiina apuja tarvitaan!?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
S-kolmonen
Montako reidenkoukistusliikettä samassa treenissä
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
6K
Geisha
Etuolkapäät
Vastauksia
6
Katsottu
11K
Jaska83
Haittaako käsipainojen painoväli 2,5 kg kehitystänne
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Minazki
ExRx:n nelijakoiset
Vastauksia
3
Katsottu
2K
comma
Kehon tottuminen treeneihin?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
kepademus
Onko yksittäisistä sarjoista pitkin päivää mitään hyötyä?
Vastauksia
14
Katsottu
5K
Kulmasoutaja
Ranteet paskana?
2
Vastauksia
20
Katsottu
5K
Dirtyloonie
Vatsalihakset/mahan pyöreys.?!
2
Vastauksia
23
Katsottu
12K
Muhis
Olkapäät erikokoiset
Vastauksia
7
Katsottu
4K
iloinenhylje
  • Lukittu
treeniohjelmani->arvostelkaa, korjatkaa muokatkaa
Vastauksia
3
Katsottu
2K
JohnnyB
Murtuneet kyynärpäät ja treenaaminen
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Henkäys
Kehittyä cbb:ssä?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Bodari
Kipu pakaroissa
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Pöllis
Paluu jääkiekkoilijaksi, apua kaivataan harjoitteluun
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Handyy
Kaksi markkaa maastavedosta!
3 4 5 6 7
Vastauksia
129
Katsottu
34K
Bampa
Uusi treenaaja-punteista kysymyksiä
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Dracone
Alakäden lihakset ja niiden treenaaminen
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Minazki
Yläkroppa 3x/vko
2
Vastauksia
21
Katsottu
5K
ysikymppinen
Kolmosmaidon terveysvaikutukset
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Produced
Jalkatreeni kaksijakoisessa ohjelmassa
Vastauksia
10
Katsottu
5K
royce
Heikot ranteet!
Vastauksia
4
Katsottu
2K
hoyhenen_kevyt

Suositut

Back
Ylös Bottom