Ravinto

Post thread
🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Proteiinia vähän tarkemmin
Vastauksia
15
Katsottu
4K
Mike
Silver kalapuikot huonoja?
Vastauksia
13
Katsottu
3K
astro
Kalaruokien teosta (= öljyt ja kuumentaminen)
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Gdane
Ruokailun & lisäravinteiden ajoitukset.
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Geratherm
Rajoituksia palarille?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Timba79
Raejuuston huuhtelu?
2
Vastauksia
37
Katsottu
5K
Yhtä#Hauista
Ananas vie nesteet?
Vastauksia
7
Katsottu
11K
Shizoku
protsku + myöhemmin sokeri, insuliini ja lihaskasvu?
Vastauksia
11
Katsottu
3K
astro
Ruokailu kohallaan??
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Omskakas
Creatine blast
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Omskakas
Abb-lean Stack
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Mike
Pikkuhannu
Sokeria, sokeria!!!
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Hape
Proteiinipitoinen suklaapuuro
Vastauksia
12
Katsottu
10K
SannaK
Mitä palautumisjuomaa?
Vastauksia
18
Katsottu
3K
Mike
Sikabulkki, miksi?
2
Vastauksia
31
Katsottu
18K
LohiLinja
Tohtori Tolosen E-EPA 500 mg
2 3 4
Vastauksia
72
Katsottu
20K
Jason82
offseason ruokailu?
Vastauksia
2
Katsottu
4K
Heikki722
Maidon pilaantuminen?
2
Vastauksia
21
Katsottu
8K
ToMmY..
Duunilounaani?
2
Vastauksia
27
Katsottu
3K
PJR
Met-Rx CreaPhos
Vastauksia
2
Katsottu
1K
MHK
Ruokahalun kasvattajaa?
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Yhtä#Hauista
Ronnie Colemanin videossa oleva ruoka?
Vastauksia
17
Katsottu
5K
Bateman
Lihasmassan lisäys ja kuntourheilu, oikeat lisäravinteet ja niiden suhteet?
Vastauksia
12
Katsottu
8K
Belmondo
Hyvänmakuinen palautusjuoma?
2 3 4
Vastauksia
78
Katsottu
14K
Alec
Aamupala
2 3
Vastauksia
58
Katsottu
10K
Dippi
J&R: whey+?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Sumu
Maukasta yöproteiinia?
2
Vastauksia
21
Katsottu
3K
Fogxanic
800kcal / vrk - riittääkö?
2
Vastauksia
27
Katsottu
10K
Sumppari
Paljonko juotte vettä?
2 3 4 5 6
Vastauksia
113
Katsottu
13K
Mikoro
Animal Cuts
Vastauksia
17
Katsottu
6K
Mike

Suositut

Back
Ylös Bottom