Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Viimeistelyt ennen kisoja?

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

30.11.2012

Viittasankari

Erilaiset progressiot 1-2 jakoisissa ja niiden tarpeellisuus?

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 9K

29.11.2012

Nikula

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

23.11.2012

nisu

Apua treeniohjelmaan

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

23.11.2012

Jukka_M

Treeni+painon pudotus

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

21.11.2012

jerkuu

Tulokset junnaa paikallaan!?!?!

Vastauksia: 1

Katsottu: 4K

20.11.2012

Metallica

hauikseen leveyttä

Vastauksia: 16

Katsottu: 9K

20.11.2012

el_capitan

3-4 jakoinen victorias secret -saliohjelma nuorelle naiselle?

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 40K

17.11.2012

The Monkey

Pakarat pyöreiksi - opas täydelliseen takamukseen!

2 3

Vastauksia: 40

Katsottu: 27K

16.11.2012

Fea

ohjelma käsivammaselle?

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

15.11.2012

-JUZ-

Dietin jälkimainingit jääneet päälle..

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

15.11.2012

Le Vee

Treeniohjelma vol. 200000

Vastauksia: 13

Katsottu: 4K

13.11.2012

Pepe:D

Kyykyssä apua tarvitaan

Vastauksia: 16

Katsottu: 7K

13.11.2012

Marinaadi

Pystyykö lihaksikasta takamusta muokata venyttelemällä?

Vastauksia: 5

Katsottu: 4K

12.11.2012

libelinha

Voimantuotto pystysuunnassa

Vastauksia: 8

Katsottu: 5K

11.11.2012

Crrc

Tarvitsen apua 5-osaiseen saliohjelmaan, help me please?

Vastauksia: 14

Katsottu: 4K

11.11.2012

Timba79

Rintakipu

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

11.11.2012

persilja

Syksyn ja talven pimeyden vaikutus treeneihin- mistä voimaa treenata?

2 3 4

Vastauksia: 62

Katsottu: 8K

11.11.2012

insensibility

Rintatreeni

4 5 6 7 8

Vastauksia: 152

Katsottu: 60K

9.11.2012

bicepking9000

Millä eväillä penkkitulosta ylös??

Vastauksia: 4

Katsottu: 5K

7.11.2012

punttiara

Vastauksia: 7

Katsottu: 9K

6.11.2012

Psyholic

Katsokaas ''aloittelijan'' treeniohjelma ja ravinto

2 3

Vastauksia: 50

Katsottu: 8K

6.11.2012

-Sassu

Lihaskivut tulivat päivän myöhässä - onko normaalia?

Vastauksia: 18

Katsottu: 7K

5.11.2012

Timba79

Liian pienet ranteet ja nilkat...

2 3 4

Vastauksia: 74

Katsottu: 31K

5.11.2012

k1r3p

Opas kompleksiharjoitteluun

Vastauksia: 13

Katsottu: 7K

5.11.2012

ChildInTime

Ulkona treenaaminen

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 6K

1.11.2012

Ari_K

liikaa treeniä(kö)?

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 6K

1.11.2012

nopekka

Vatsalihakset kesäkuntoon! Vinkkejä!

4 5 6 7 8

Vastauksia: 145

Katsottu: 73K

31.10.2012

kynäniska_

Kaks vuotta bulkilla, miten jatkaa?

Vastauksia: 13

Katsottu: 6K

31.10.2012

Petsku131

Helsingin voimailusalit

Vastauksia: 18

Katsottu: 7K

26.10.2012

tossun alla

Latest posts

BB PRO Arnold Schwarzenegger
- Latest: Stonder
- 19 minuuttia sitten
Kilpailijat ja bodyjuorut
Off-topic 24h
- Latest: Heatseeker
- 27 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
UFC 311: Makhachev vs. Tsarukyan 2 (La 18.1.2025 Intuit Dome, Inglewood, California)
- Latest: Dona
- tänään klo 05:06
Kamppailulajit
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: MÖYKKYNEN
- tänään klo 04:59
Talous, politiikka, uskonto
Treeni-osion yleiset kysymykset
- Latest: Cuntslinger
- eilen klo 22:47
Treeni

Suositut

Thread 'Parhaat huomautukset'
- vilho_kanuuna
- 5.2.2004
Vastauksia: 12K
Thread 'Mikä ilahdutti tänään salilla?'
- Jerkku
- 27.8.2012
Vastauksia: 8K
Thread 'Kasvu naturaalina'
- zenef
- 12.4.2011
Vastauksia: 39
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 677

Ylös Bottom