Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

15.3.2006

Force

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

14.3.2006

number_one

Volyymitreeni ja dieetti

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

13.3.2006

RRKalle

Ohjelmaan muutoksia/apua

Vastauksia: 11

Katsottu: 1K

13.3.2006

DatDude

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

13.3.2006

focker

Voiko rasvaprosenttimittareihin luottaa??

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

12.3.2006

Rühl

Kaikki maailman pomppu-ohjelmat

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

12.3.2006

pevelius

2 3

Vastauksia: 45

Katsottu: 24K

11.3.2006

Doggoned

Mitä mieltä treeniohjelmasta..?

2

Vastauksia: 39

Katsottu: 33K

11.3.2006

Kypha

Rintaan massaa?

2 3 4

Vastauksia: 66

Katsottu: 13K

11.3.2006

Jaaggo

Vaihtelevat sarjat/lihasryhmät

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

10.3.2006

Krice

kyykkyvoima pysyy vaikkei kyykkää?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 4K

10.3.2006

blueberry

Erikoistekniikoita

Vastauksia: 14

Katsottu: 2K

10.3.2006

arpa80

Mave, takareisien kyykky?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

10.3.2006

jmp77

Pakki totaalisen sekaisin

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 7K

9.3.2006

vmv

Kyykkytelineen teettäminen (mittoja)

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

9.3.2006

abine

Reeniohjelmasta mielipiteitä?!?

Vastauksia: 2

Katsottu: 918

8.3.2006

Ingersoll

Henk.kohtasta penkkitekniikkaa Kangasalla?

Vastauksia: 9

Katsottu: 2K

8.3.2006

Battle

Jalkatreeni (vinkkejä aloittelijalle)

Vastauksia: 11

Katsottu: 6K

8.3.2006

Vitamiini

Lihasta ajatuksen voimalla?

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 4K

8.3.2006

KKHS

Antibioottikuuri ja treenaus?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

8.3.2006

Posedown

liike latseille

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 5K

8.3.2006

Hiekkis

"Toispuoleista" treenaamista.

Vastauksia: 7

Katsottu: 4K

8.3.2006

Naamanen

Tyhjällä mahalla treenaaminen JA aerobinen päälle

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 5K

6.3.2006

Weak

Lukittu

Rintaan Kokoo Ja Kunnolla!!!!!!

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

6.3.2006

Timba79

laskuvarjojääkäriksi,lihaskestävyyttä lisää.

2 3

Vastauksia: 54

Katsottu: 10K

5.3.2006

Hagakure

Kahteen jaoteltu ohjelma - Selkä,Hauis,Jalat Olkapäät,Rinta,Olkapäät

3 4 5 6 7

Vastauksia: 126

Katsottu: 14K

5.3.2006

pevelius

Kotitreenaus kysymys

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

5.3.2006

KKHS

Kiire, ajanpuute ja väsymys

Vastauksia: 17

Katsottu: 2K

4.3.2006

LuomuPorkkana

Kehon kehityksen kulku

2

Vastauksia: 30

Katsottu: 6K

4.3.2006

E_k_i

Latest posts

Suomalainen vapaaottelu
- Latest: Kermakahvi
- 6 minuuttia sitten
Kamppailulajit
Off-topic 24h
- Latest: Mr T
- 6 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A
- Latest: Isopohje
- 28 minuuttia sitten
Kilpailijat ja bodyjuorut
HUOM! !!!!! Ukrainan sota 2022 !!!!!
- Latest: makhak
- 31 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Donald Trump
- Latest: rytmo
- tänään klo 19:47
Talous, politiikka, uskonto

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 684
Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K

Ylös Bottom