Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

selkä leveeks??
2 3 4
Vastauksia
69
Katsottu
20K
Airwalk
Apuja ruokavalion kanssa
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Babaar
Neuvoja?
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Lehtinen
Muutama sentti lisää pituutta, miten?
2 3
Vastauksia
52
Katsottu
48K
optim
Koripalloilijalle saliohjelmaa..
Vastauksia
5
Katsottu
5K
MadBounce
Jalkavoimaa
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Krice
treeni neuvoja kaivataan
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Lehtinen
Treeniohjelmaa muokkausta vai uusiksi?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Keksu
Kun voima ei tartu
Vastauksia
6
Katsottu
4K
Hobittech
Tälläkö tulen "lihaksikkaaksi"?
Vastauksia
4
Katsottu
3K
optim
Apua aloittelijalle
Vastauksia
3
Katsottu
1K
optim
Laihdutus mahasta
2
Vastauksia
33
Katsottu
6K
DonHessu
Dietillä -> onko mahdollista pitää nykyinen voimataso?
2
Vastauksia
24
Katsottu
5K
ojr
Uutta treeniohjelmaa tein,vinkkejä?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
jönkkö
Massaohjelma yli 40 -vuotiaalle
Vastauksia
9
Katsottu
7K
S225T
  • Lukittu
Pystysoutu
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Airwalk
Painoa pois
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Biroo
Bull's MuscleCamp 05.11. - 07.11.2008 @ Kuntokeskus Platinum, Lappeenranta
Vastauksia
13
Katsottu
4K
esaesa
jalkakyykyn world record
Vastauksia
9
Katsottu
8K
Weak
Helppo HYVÄ Lihaskasvatus / treeniohje aloittelijalle!
Vastauksia
13
Katsottu
9K
Antti92
miksi paino nousee???
Vastauksia
18
Katsottu
8K
aL.
Jalkapallolijalle saliohjelmaa ?
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Platii
treenijaot
2
Vastauksia
29
Katsottu
5K
calze
Onko järkeä?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Sketsi
Vain tiettyjen lihasryhmien kasvattaminen intervallitreenin ohella
2
Vastauksia
29
Katsottu
5K
Gorgeous
Käsivarret
2
Vastauksia
25
Katsottu
7K
simoks
Kuinka heikosti asiat ovat?
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Tyggis
Dieettini
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Lehtinen
Pää- ja niskakivut pois!
Vastauksia
6
Katsottu
4K
Sufée
ranta taino kesäkuntoon 2009!
Vastauksia
16
Katsottu
4K
Mies847

Suositut

Back
Ylös Bottom