Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

tavoitteet

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

5.10.2006

Juukeri

vatsan staattiset pidot, ohjelma

Vastauksia: 8

Katsottu: 8K

5.10.2006

Hevonen

5 liikettä, 2x6 kolmesti viikossa

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

5.10.2006

Juzzi87

Treenipaikka Tampereella

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 3K

5.10.2006

Sebulius

Turusta Gaspin kamaa?

Vastauksia: 9

Katsottu: 5K

5.10.2006

M4R4

Korkeat olkapäät lihan piiloon?

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 7K

4.10.2006

Nick_

voima ja massa!

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

4.10.2006

Cxr

Epätasainen lihasten kasvu

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

4.10.2006

-TT-

Lihasmassa (ja esteettisyys) ennen voimaa...?

2 3 4

Vastauksia: 67

Katsottu: 24K

4.10.2006

Janpa

Paine päässä

Vastauksia: 9

Katsottu: 3K

4.10.2006

Usva

Ohjelma pelkälle yläkropalle (tilapäisesti)

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

4.10.2006

PLNSM

Uutta ohjelmaa.

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

3.10.2006

RRR

Pyöräilijän jalkatreeni ergometrillä punttitreenin sijasta?

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

3.10.2006

VesaP

Hiihtäminen :D

Vastauksia: 16

Katsottu: 3K

3.10.2006

kaNi-

Kehityksestä, treenimääristä ja alkoholista

2 3 4 5

Vastauksia: 95

Katsottu: 15K

3.10.2006

jnjsdscsd

1-jakoinen ohjelma syyniin!

Vastauksia: 19

Katsottu: 4K

2.10.2006

fergie

kyykystä

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 5K

2.10.2006

fergie

Yleinen treenipäiväkirja

Vastauksia: 13

Katsottu: 2K

1.10.2006

Musta leski

Kuinka monta punnerrusta pystyt tekemään putkeen?

2 3 4 5 6

Vastauksia: 104

Katsottu: 28K

1.10.2006

eccu

Jumppapallo

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

30.9.2006

Alec

Liian pitkät jäsenet ja kyykky

2 3

Vastauksia: 59

Katsottu: 19K

30.9.2006

riqu

kuormat ja sarjojen nostot

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

30.9.2006

Timba79

Lukittu

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

29.9.2006

Jonski

Naisten forkkutreenistä, usko ja hämmästy!!

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 5K

28.9.2006

notko

Lukittu

TTT ja muitten kokemuksia

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

27.9.2006

Timba79

Uusi treeniohjelma!

Vastauksia: 18

Katsottu: 3K

27.9.2006

fergie

Minkä kokoiset haukkarit on naiselle ISOT?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

27.9.2006

jal8eni

Vipuvarsilaitteet, tykkäättekö?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 6K

27.9.2006

mho

Lukittu

3 päivän treeni?

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

27.9.2006

kaNi-

Lukittu

Digital MD (nyt avattu)

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

26.9.2006

Since 1988

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: Heatseeker
- 9 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Donald Trump
- Latest: maltsu
- 37 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Bloodywood - Nu Delhi
- Latest: Pro-Pain
- tänään klo 18:03
Pakkometalli
Pakkometallin pikku-uutiset 2025
- Latest: Pro-Pain
- tänään klo 17:55
Pakkometalli
AC/DC - PWR/UP TOUR Europe
- Latest: Pro-Pain
- tänään klo 17:53
Keikat

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 684
Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K

Ylös Bottom