Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

Filters

Volyymiharjoittelu

Vastauksia: 13

Katsottu: 6K

27.10.2010

h1234

Rasvaa polttava salitreeni

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 38K

27.10.2010

Comodo

Askelkyykky

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 34K

27.10.2010

blueberry06

2-jakoisen ohjelman lepopäivien sijoittaminen

Vastauksia: 13

Katsottu: 3K

26.10.2010

Shagrath

Lukittu

Treeniohjleman vaihto Problem

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

24.10.2010

JohnnyB

Parhaita tapoja löysän nahan kiristelyyn ?

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 10K

22.10.2010

Mr.M

Failure

2 3 4 5

Vastauksia: 97

Katsottu: 35K

22.10.2010

Hulkki

Lihakset kasvavat, tulokset ei

Vastauksia: 10

Katsottu: 7K

21.10.2010

<biohazard>

Voimapyörä murhetta

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 16K

21.10.2010

Jonski

Selibaatti > kovemmat tulokset?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 15K

20.10.2010

braindi

Outo vaiva

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

19.10.2010

-elgen-

Miten pysyt tiukkana ja samalla pyrit kasvattamaan lihaksia?

2

Vastauksia: 38

Katsottu: 11K

19.10.2010

ChildInTime

Treeniohjelmaa nuorelle aktiiviurheilijalle

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

19.10.2010

Hellbhoy

Hikoilevan treenilisät?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

19.10.2010

Api^

Pauliina Taluksen seminaarit

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

17.10.2010

iiaks

Willoughby Ideal Weight & Waist

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

16.10.2010

apulus

Lihassolutyyppien palautumisaika

Vastauksia: 0

Katsottu: 3K

16.10.2010

jorimantysalo

kokonaisrasitus ja sarjat hampaat irvessä

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

14.10.2010

hullu

Lihasmassan lisääntyminen = rasvaprosentin alentuminen?

Vastauksia: 13

Katsottu: 7K

12.10.2010

Wilbur

Pullaposket

Vastauksia: 7

Katsottu: 4K

11.10.2010

welli12

Treeniohjelmaa reippaasti ylipainoiselle

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

8.10.2010

Ari_K

kiertoharjoittelu

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

8.10.2010

keethrax

Oletko huomannut hyötyä saliharrastuksesta jokapäiväisissä askareissa?

3 4 5 6 7

Vastauksia: 132

Katsottu: 22K

7.10.2010

blueberry06

Oikeaa suuntaa hakemassa?!

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

5.10.2010

Prim0s

Keskivartalo heikko kuin heikon keskivartalo

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 8K

5.10.2010

karstakeuhko

Etureiskat hajalla

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

5.10.2010

karstakeuhko

Reeni pesäpalloilijalle ?

2

Vastauksia: 24

Katsottu: 4K

1.10.2010

trnaja

Penkkiin tekniikkaneuvoja.. kuinka saada jalat mukaan nostoon?

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

30.9.2010

Intoxication

Lukittu

Lempiliikkeesi ja perustelu?

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

28.9.2010

Riska

russian powerlift

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

28.9.2010

Mywor

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: HeavyRain
- tänään klo 00:35
Yleinen keskustelu
Donald Trump
- Latest: tuutelle
- eilen klo 23:51
Talous, politiikka, uskonto
OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A
- Latest: Mike
- eilen klo 23:45
Kilpailijat ja bodyjuorut
Sähköautot ja lataushybridit
- Latest: apulus
- eilen klo 23:06
Moto ja tekniikka
Bodaukseen / voimaharjoitteluun liittyvät kirjat
- Latest: Ritari Ässä
- eilen klo 23:04
Yleinen keskustelu

Suositut

Thread 'Mikä ilahdutti tänään salilla?'
- Jerkku
- 27.8.2012
Vastauksia: 8K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Arnoldin kultainen kuusikko, Golden Six'
- OutOfShape
- 18.10.2005
Vastauksia: 11K
Thread 'Pakkislaisten omia treenivideoita'
- user10293
- 26.7.2008
Vastauksia: 19K
Thread 'Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?'
- Topah
- 9.12.2005
Vastauksia: 18K

Ylös Bottom