Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Mitä mieltä ohjelmasta?
Vastauksia
7
Katsottu
817
Seagal
Massalla vai voimalla liikenteeseen?
2
Vastauksia
25
Katsottu
4K
Timba79
ponnistusvoima
Vastauksia
3
Katsottu
7K
sporter
mitkä kengät
2
Vastauksia
28
Katsottu
8K
Wildemar
Lisäravinteista
Vastauksia
5
Katsottu
799
Kride
Yleispenkkiä hankkimassa
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Jesuiitta
Treenin jälkeen nukkuminen.
2
Vastauksia
26
Katsottu
10K
JohnnyB
Massakausi
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Chd
Treeniväsymys
Vastauksia
17
Katsottu
4K
Timba79
aerobisesta..
2
Vastauksia
32
Katsottu
3K
*S*
Lihaksen kasvusta voimaharjoittelun yhteyssä tutkimuskatsaus (englanniksi)
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Anssi Manninen
Ongelmia penkin suhteen
Vastauksia
5
Katsottu
968
Herra 47
8-kierto + Miken 2x6
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Timba79
Reidenympärys
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Tomi
Rasvahapot
Vastauksia
7
Katsottu
992
abine
Penkissä ongelmia
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Wildemar
Nopean maksimivoiman treeni ja reaktioaika.
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Darvi
Negatiiviset toistot?
Vastauksia
8
Katsottu
3K
TeroZ
Stadilaiset, onko Hakaniemssä tai Kalliossa hyvää salia?
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Kotiaurinko
Hartiat, hartiat
2
Vastauksia
34
Katsottu
9K
rantapantteri
Hyvää huomenta -liike
Vastauksia
3
Katsottu
7K
xjussix
hauiskäännöt..
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Akikonomu
Inttiin valmistautuminen...?
2 3 4 5 6
Vastauksia
103
Katsottu
20K
Funky
viikko voimaa viikko pumppi-treeniä.
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Hyvägeeni
Millainen treenijako?
Vastauksia
12
Katsottu
1K
Lihatiski
Uskomaton polte....
2
Vastauksia
25
Katsottu
3K
jussikiv
Hauistreeniä
2
Vastauksia
28
Katsottu
4K
onion
Iän vaikutus treeniin
2
Vastauksia
30
Katsottu
5K
Cthulhu
ketogeeninen+dokaus
Vastauksia
12
Katsottu
5K
tikrulainen
mitä mieltä olette?
Vastauksia
17
Katsottu
2K
ThuNdErBoY

Suositut

Back
Ylös Bottom