Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Max-ot
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Pentele
polvien rutina
Vastauksia
9
Katsottu
15K
demoni
Kysymys...
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Rauta Reiska
Ui kesäksi kuntoon
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Funky
Apua treeniohjelman suunnitteluun muu harrastus huomioon ottaen...
Vastauksia
19
Katsottu
2K
wtr
Kehityksestä...
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Nuijapää
elasto
Jalkaprässi ja kipu sisä-/takareisissä
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Timba79
Taas ohjelmasta...
Vastauksia
4
Katsottu
659
Joona
Jalat vain joka toinen viikko?
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
gnut
Miten eroon vatsan turvotuksesta?
Vastauksia
12
Katsottu
11K
Mikk0
Massaa tällä treenillä??
Vastauksia
6
Katsottu
1K
teri
Aamuaerobinen?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
pek
Lihasvapinat?
Vastauksia
11
Katsottu
2K
A2J
Takaolkapäät
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Wildemar
Ensimmäinen ohjelmani
Vastauksia
16
Katsottu
2K
MikaK
Mitähän viisaammat ohjelmastani sanoo
Vastauksia
18
Katsottu
1K
Timba79
Salista...
Vastauksia
1
Katsottu
874
Samo
Mitä aamuaerobiseen?
2
Vastauksia
23
Katsottu
2K
jallu2
Hauisnahka repeää
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
Frodo
Selkä kasvamaan
2
Vastauksia
24
Katsottu
5K
165161651
  • Lukittu
Nuuska threadi...
Vastauksia
1
Katsottu
4K
JohnnyB
Reenitauosta?
2
Vastauksia
20
Katsottu
5K
Juoppo
After Training
2
Vastauksia
24
Katsottu
3K
osku
Hauikseen saatanallinen voima (isonahka kirjoittaa)
Vastauksia
12
Katsottu
4K
Carb
Onko kokemuksia ?
Vastauksia
1
Katsottu
871
Belford
Liikkeiden suoritusjärjestyksestä
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
Vinkkejä ohjelmaani?!
Vastauksia
4
Katsottu
799
Battleaxe
Mitä mieltä ???
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Powerhousu
Rintakivusta - Diagnoosi tehty
Vastauksia
8
Katsottu
2K
metalman
Alavatsan LĂ„SKIT pois???
2
Vastauksia
23
Katsottu
30K
rafael

Suositut

Back
Ylös Bottom