Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Kiristely!
Vastauksia
9
Katsottu
3K
JSL_84
Ongelma: Keskitetty hauiskääntö
Vastauksia
12
Katsottu
4K
renki
protskut ja maha :D
Vastauksia
2
Katsottu
947
sinkkone1
Sikspakkia nakyviin
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Fergus
  • Lukittu
Ottaa päähän...
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Timba79
CSI ja Arska...
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Snoopie
Hyvää treeni kirjaa tai saittia
Vastauksia
6
Katsottu
1K
MKM
lepoviikko+aerobinen?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Hippinakki
1. ohjelma, ei jalkoja
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
5K
njietro
Puntti+lajitreeni. Aloittelija pohtii...
Vastauksia
6
Katsottu
2K
jto
Käden ja vatsan lihakset kuntoon
2
Vastauksia
30
Katsottu
5K
Anaboli
Välipaloista
Vastauksia
1
Katsottu
812
Timba79
Makeiset
2
Vastauksia
30
Katsottu
4K
neiti
Rasvattomat painokilot?
2
Vastauksia
22
Katsottu
10K
Bricktop
hekottaja kuntoon 2005-2006
Vastauksia
7
Katsottu
2K
hekottaja
Ongelmia polven kanssa
Vastauksia
12
Katsottu
3K
J.Jake
Köyhän miehen lisäravinteet
2
Vastauksia
22
Katsottu
4K
J.Jake
  • Lukittu
TTT haba treeni tietämättömälle.
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Timba79
Epäkäs treeni.
2
Vastauksia
28
Katsottu
35K
Nakertaja
ohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
683
ZaGaTo
Ohjelma
Vastauksia
4
Katsottu
806
Timba79
Aloittelija
Vastauksia
3
Katsottu
738
ZaGaTo
Hyvä juoksukunto ja sali
Vastauksia
9
Katsottu
4K
feikki-elvis
Alkuun pääsy jälleen.
Vastauksia
5
Katsottu
919
Tupi
Pieni kysymys sarjoista
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Jaunty
Protsku juoma!
Vastauksia
18
Katsottu
2K
Timba79
Alaselkävaivat ja liikkeiden karsiminen? Apua kaivataan.
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
9K
luumu
Haluaisko joku auttaa...
2 3 4 5
Vastauksia
87
Katsottu
9K
hihhi
voisitteko vilkaista mun treeniohjelmaa
Vastauksia
7
Katsottu
1K
raggi
Penkki tekniikka?
Vastauksia
18
Katsottu
6K
Hanki

Suositut

Back
Ylös Bottom