Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Tarvitsenko lisäravinteita?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Dynamite88
Voimaa seikkailulajeihin?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
kko
Miten ottaa?
Vastauksia
9
Katsottu
923
Timba79
Minkaläinen tanko penkkiin?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
rahkanaama
Oikeasti hyvä "ruokarunko"?
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Dynamite88
treeniohjelmaa postinjakajalle?
Vastauksia
6
Katsottu
845
zemic
"outo" treenikipu?
Vastauksia
10
Katsottu
1K
vmv
Hammer-kääntö + Hieman muuta
Vastauksia
15
Katsottu
6K
Battle
35kg lähtenyt, mitä seuraavaksi?
Vastauksia
14
Katsottu
3K
kpax
MTM1977
miten ehkäistä/hoitaa nivelkipua?
Vastauksia
15
Katsottu
3K
laiskaluu
Täydellinen ruokalaji
2
Vastauksia
36
Katsottu
7K
Eiche
Treenin hermotus?
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Guns
Apua treeniohjelmaan
2
Vastauksia
35
Katsottu
3K
renki
Pakkotoistot?
Vastauksia
9
Katsottu
4K
arnold1987
vatsalihakset & punnerrukeset - millaisia sarjoja?
Vastauksia
18
Katsottu
2K
edj
nopeusvoimasta?
Vastauksia
2
Katsottu
751
Larzan
Kipu niskassa
Vastauksia
9
Katsottu
3K
ilmielävä
Rinta iskuun?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Belmondo
Pelkkiä ykkösiä ??????
Vastauksia
13
Katsottu
3K
-Stone Cold-
M-tangosta?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
tiieitiijuu
mm Reidet jumittavat:
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Miia-Maria
Pyramidi 12,10,8,6
Vastauksia
14
Katsottu
6K
Timba79
Hartioihin leveyttä?
2
Vastauksia
23
Katsottu
6K
huumor
Proteiinin käytöstä
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Mike
jto:n 5x5 + nopeuspenkki ja minun ohjelmani ;)
Vastauksia
15
Katsottu
4K
mokoma
Aamutreenit?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
neiti
apua polvikipuun?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Optimus
Treeniohjelmat
Vastauksia
4
Katsottu
2K
SuBi
Outo "väsymys"
Vastauksia
13
Katsottu
3K
Jimbe
Ojentajat taljassa
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Pyranha

Suositut

Back
Ylös Bottom