Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Verenluovutuksesta
Vastauksia
13
Katsottu
7K
JN
Voimaa mutta ei massaa
Vastauksia
16
Katsottu
4K
Mötti
penkin apuliikkeet
Vastauksia
17
Katsottu
23K
hunter killer
Ongelma, vanhempien suhtautuminen lisäravinteisiin
Vastauksia
18
Katsottu
4K
Upii
Oisko hyvä.. (aloittelijalle)
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Woema
  • Lukittu
Penkki ja Suomalainen kateus, vai mit vit..?
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
13K
Moksu
Päänsärky hackissa
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
11K
proileri
Insecure420
Taas yksi hyvä esimerkki!!
2
Vastauksia
31
Katsottu
9K
osku
Treeni ohjelma Rateen.
Vastauksia
1
Katsottu
1K
ander
Venyttely
2 3
Vastauksia
50
Katsottu
10K
swampmonster
sarjojen väliset tauot?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Ironlife
Meikälle ohjelma
Vastauksia
6
Katsottu
1K
skuge
John Stone's October 2007 "100 Challenge"
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Tuoppi The Man
kysymyksiä
Vastauksia
3
Katsottu
1K
WannabePumped
Kuntosali&uimapaikka pääkaupunkiseudulta?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Darvi
Progressio?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Janpa
Käsipainosoutu tasa- vai vinopenkkiä vasten?
Vastauksia
6
Katsottu
4K
NEUTRAALI
Treeniohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Karjalainen
Penkki tulos Vs. Punnerrus?
2
Vastauksia
24
Katsottu
25K
Myrzan
Sali Paraisten suunnalta
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Stander
Kropan malli ja maksimaalinen kehitys
2
Vastauksia
20
Katsottu
7K
Jatze_Smurf
Kysymys vihanneksista :D
Vastauksia
10
Katsottu
3K
^JSV^
8 pudotussarjaa hauiksille
2
Vastauksia
31
Katsottu
9K
antibodari
Kun penkki ei kulje?
Vastauksia
16
Katsottu
8K
Battle
treeniohjelmaa vailla penkkipunnerrukseen
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Terde
Rintaan lihaa
2
Vastauksia
34
Katsottu
11K
elasto
Saliohjelma
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Warmouse
paksuutta selkään!!
Vastauksia
6
Katsottu
6K
elasto
"Pisteet" käsissä
Vastauksia
12
Katsottu
4K
Archer
raskas työ ja treeni
Vastauksia
18
Katsottu
9K
kösseli

Suositut

Back
Ylös Bottom