Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

ongelmia treenin ajakohtien kans?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Myrzan
Treeniohjelma 15-vuotiaalle
Vastauksia
13
Katsottu
3K
marde84
Yleiskunnon treenaus (aikaa vain 3-4x viikossa)
Vastauksia
8
Katsottu
2K
proileri
Ma, Ti, To, Pe, millä jaolla?
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
proileri
Tällainen aloitus
Vastauksia
6
Katsottu
2K
damz
mitä mieltä ootte?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Landespede
Pakkotoisto jne.
Vastauksia
14
Katsottu
5K
Salomaha
Jaot.
Vastauksia
1
Katsottu
1K
S225T
Massaa
Vastauksia
19
Katsottu
5K
bustedi
DEA:n treeniohjeet
Vastauksia
1
Katsottu
2K
proileri
Heikko mies- ruipelossa kropassa:)
Vastauksia
12
Katsottu
5K
Izzman
Mikä lisäproteiinivalmiste minulle?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Keljumus
Inttiin massalla?
2 3 4 5 6
Vastauksia
107
Katsottu
40K
isotarakka
Penikkatauti ja treenaus
Vastauksia
2
Katsottu
1K
nyrkkeilijä
Peruskunnon kohotusta
Vastauksia
5
Katsottu
4K
proileri
Neuvoa aloittelijalle
Vastauksia
1
Katsottu
1K
thejoppe89
Damagea rintaan? joo ei onnistu...
Vastauksia
9
Katsottu
3K
S225T
Nopeasti Kiloja
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Hevonen
Neuvoa vailla?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Odie
Laitteet (TechnoGym)
Vastauksia
11
Katsottu
10K
Karjalainen
Miten saada jenkkikahvat pois??
Vastauksia
18
Katsottu
5K
RautaTaipuu
Maksimaalinen lihasmassankehitys
Vastauksia
12
Katsottu
5K
Juuartsi
jeesiä tampereelta? :)
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Jylli81
Sykkeestä?
Vastauksia
1
Katsottu
1K
JohnnyB
Punnerrus jalat sängyllä!!
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Metallica
Pohjakuntoa hakemassa
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Tähtityttö
Kylkiluut kärsii prässistä?
Vastauksia
13
Katsottu
4K
kurkorivee
  • Lukittu
Uusi painonpudotus keino...
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Wintikka
Uutta ohjelmaa
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Jonski
Apua yksinkertaiseen treeniohjelmaan
Vastauksia
13
Katsottu
2K
ORBs

Suositut

Back
Ylös Bottom