Treeni

Post thread
Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.
3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Pienet iloiset asiat
2
Vastauksia
35
Katsottu
6K
zeihou
  • Lukittu
Vatsalihakset
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Rock.yip
2 kk kovaa treeniä
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Volskier
Reppupaino lenkkeilyyn?
2
Vastauksia
30
Katsottu
12K
Niko88
Alavino penkkipunnerrus?
Vastauksia
10
Katsottu
7K
yusuplus
Inttikunto
2
Vastauksia
32
Katsottu
7K
carp
Paras eristävä pakaraliike
Vastauksia
17
Katsottu
13K
beginner
Yhden sarjan menetelmä
Vastauksia
0
Katsottu
1K
kheops1
Proteiinipumppaus - Hauis, ojentajat
2 3 4 5 6
Vastauksia
118
Katsottu
39K
111Toke
  • Lukittu
Kotikuntosalin omistajat!
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Vitamiini
Aamu intervallit
Vastauksia
11
Katsottu
3K
timbe80
Liikavarvas ja pohjelihas
Vastauksia
0
Katsottu
3K
azetus
  • Lukittu
Treeniohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Tangolaulaja
Ohjelma-apuja
Vastauksia
2
Katsottu
2K
elasto
Ponnistusohjelman lisäys salireeniin
Vastauksia
2
Katsottu
2K
JohnnyB
Ektomorfinen ruumiinrakenne - hoikan treenaus
2 3 4
Vastauksia
68
Katsottu
25K
Teräskallo
Kehonkoostumusmittaus tehty, treeniä takana n. 1v4kk.
Vastauksia
2
Katsottu
3K
tonze
Peruskuntokausi
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Shefer
Pohje>hauis
3 4 5 6 7
Vastauksia
134
Katsottu
31K
jazi
  • Lukittu
Treeniohjelmani, järkeä?
Vastauksia
12
Katsottu
3K
elasto
Squats and milk versio tosimiehelle.
2 3 4
Vastauksia
61
Katsottu
12K
pakrhy
  • Lukittu
4-jakoinen
Vastauksia
6
Katsottu
4K
elasto
  • Lukittu
Kommentteja treeniohjelmastani
2
Vastauksia
33
Katsottu
3K
elasto
  • Lukittu
Treeni-ohjelman tarvetta
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Kappukiino
Tactical Strength Challenge
Vastauksia
0
Katsottu
2K
juji82
Kuinka lujaa treenata?
Vastauksia
19
Katsottu
6K
marde84
  • Lukittu
Paljon erilaisia kysymyksiä amatööriltä
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
elasto
Taukopäiviä kun treeni ei nappaa
2
Vastauksia
33
Katsottu
6K
Penkkimies
Lihasryhmät
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Lift
Sydämen "käyttöikä"?
2 3 4
Vastauksia
62
Katsottu
16K
MarP

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom