Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

treenijako
Vastauksia
3
Katsottu
919
dogi
Reidenkoukistus
Vastauksia
9
Katsottu
3K
LuckyL
Orankilook
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
skb
Ihan mielenkiinnon vuoksi...
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Counani
Aamulenkkeilystä
Vastauksia
16
Katsottu
2K
unreal
Ammoniakki/hikoilu
Vastauksia
10
Katsottu
9K
Anssi Manninen
Taas yksi alottelija peus ongelman kanssa.
Vastauksia
2
Katsottu
798
Timba79
Treeni ohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
840
Timba79
/me Uudenlainen Treeniohjelma
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Timba79
Prässissä syvällä käyminen
2
Vastauksia
29
Katsottu
4K
Timba79
Mitä palautusjuomaa???
Vastauksia
1
Katsottu
814
Hese
millainen palautusjuoma???
Vastauksia
10
Katsottu
2K
hernekeppi
Treeni ohjelma
2
Vastauksia
24
Katsottu
2K
raz
Lisäravinteet
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
Kilpakehonrakennuksen aloittaminen
Vastauksia
13
Katsottu
2K
ZeiZei
Penkistä
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Hirvonen
Ylipainosta eroon
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Jakob
Jalkoihin kokoa!!!
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
25K
Timba79
Penkki: Jalat lattialla vai tuella ero?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
MrMaroon
Kuinka usein treenaatte vatsat?
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
kisskiss
Sanastoa?
2
Vastauksia
36
Katsottu
5K
NEUTRAALI
Apua treeni ohjelman tekoon!
2
Vastauksia
25
Katsottu
6K
wade89
Uuteen kehitykseen!
2
Vastauksia
28
Katsottu
3K
Sukulaku
Ohjelmathread vol. 594
Vastauksia
13
Katsottu
985
Simppu
ANASTACIUM Hämeenlinnassa
Vastauksia
4
Katsottu
2K
uuu
Rintalihaksiin massaa!
2 3
Vastauksia
56
Katsottu
18K
Hellion
Leuanvedon tekniikasta
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Bloo
lihaksista.
2
Vastauksia
20
Katsottu
2K
tiieitiijuu
sääriluussa rasitusmurtuma!
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Chd
Sisäreidet....
Vastauksia
7
Katsottu
5K
Bloo

Suositut

Back
Ylös Bottom