- Liittynyt
- 7.8.2004
- Viestejä
- 6
- Ikä
- 44
Aslak sanoi:Ongelma on varmaan kuitenkin kaulan puolen kireät lihakset (ja mahdollinen niskan heikkous?). Eli mee hierotuttamaan niitä kaulan lihaksia, hyvä hieroja/fysioterapeutti osaa varmasti antaa ohjeet kuinka venytellä/vahvistaa ongelmakohtia.
Kaulanlihakset kuuluu hieroa nhs-hieronnan yhteydessä. Ensin lihakset rennoiksi ja sen jälkeen vahvistamaan kaularangan alueen lihaksia tasapainoisesti.