Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Aamulenkkeily, nyt se hiotaan!
Vastauksia
7
Katsottu
4K
T A K
Treenaaminen "tuntuman" mukaan
2
Vastauksia
21
Katsottu
6K
Ranskalainen
H.i.t.
2
Vastauksia
24
Katsottu
9K
Alec
Kuinka paljon oletette saaneet nostettua painoa n. 2-3 kk aikana?
3 4 5 6 7
Vastauksia
130
Katsottu
21K
soiperoinen
Pohdintaa salien kunnossapidosta...
Vastauksia
4
Katsottu
1K
mxm
Kesän viikko-ohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Tähtityttö
Hauiskäännöllä täyteen tuskaan
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
Shane
Selän voimaerot
Vastauksia
5
Katsottu
2K
huumor
Kesätreeniä !
Vastauksia
15
Katsottu
3K
tweny8
Kevyeksi
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Ocha
Kyssäri kokeneille dieettailijoille...
Vastauksia
11
Katsottu
2K
Jäätävä
reisien treenaaminen kehonpainolla
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Kalabob
Dieetistä kyselisin
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Häiskä.
Apua rintatreeniin!
2
Vastauksia
22
Katsottu
5K
HC82
Naiselle hyvä perse?
2
Vastauksia
37
Katsottu
19K
Waltteri
Millaisia vuosisuunnitelmia teette?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
antal
15v & dieetti
Vastauksia
11
Katsottu
2K
soiperoinen
Hieronnasta tietoa
Vastauksia
12
Katsottu
8K
maxmussel
Vatsalihas
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Vitamiini
Sarjamääristä
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Jantu
kesäohjelmaa junnulle
Vastauksia
1
Katsottu
1K
VBP
Night Time Protein
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Mike
Mistä treeniohjelmia?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
thejoppe89
Treeni ja ravinto rukkaukseen - mutta mistä kohtaa?
Vastauksia
16
Katsottu
3K
NGV
Olen aloittelija, tarvitsisin neuvoja.
Vastauksia
5
Katsottu
2K
erkjetter
Kapea penkki koko kropan ohjelmassa
Vastauksia
8
Katsottu
2K
juffe
Läskit pois.
Vastauksia
4
Katsottu
2K
long-john
Tahtoo kukkakepiksi
Vastauksia
5
Katsottu
2K
thejoppe89
Rinta tuntuu olevan jäljessä..
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Archey
Kapea penkkipunnerrus käsipainoilla?
Vastauksia
7
Katsottu
7K
Steelheart

Suositut

Back
Ylös Bottom