Search forums

Treeni

🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Filters

Lopettakaa tupakanpoltto, niin...

8 9 10 11 12

Vastauksia: 224

Katsottu: 43K

3.7.2007

CTE

Uinti ja lihastreeni

Vastauksia: 5

Katsottu: 4K

3.7.2007

jukkakulta

Sivutaivutuksen painot

2

Vastauksia: 22

Katsottu: 5K

3.7.2007

risumies

Treeniruokavaliota, yms.

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

3.7.2007

kankyl

Pientä neuvoa kaipailisin..

Vastauksia: 5

Katsottu: 1K

3.7.2007

kankyl

mikä on liikkeen virallinen nimi?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

3.7.2007

taivaskäsi

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

3.7.2007

taivaskäsi

Kesän aukioloajat

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

3.7.2007

dave

Syöminen

Vastauksia: 15

Katsottu: 2K

2.7.2007

zztop

Hauiskääntö rystyset ylöspäin

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 8K

2.7.2007

Dimemondd

14v:lle saliohjelma

Vastauksia: 11

Katsottu: 2K

1.7.2007

VBP

Minkälaista lihastreeniä tennispelaajalle?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

1.7.2007

Jozki

Pain in the abs

2

Vastauksia: 20

Katsottu: 4K

1.7.2007

BigJay

ruutia (lihaksia) käsivarsiin??

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

1.7.2007

hitmään

Kylkien reenaus "riski-selälle"?

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

1.7.2007

Mikkis

Rasvanpoltosta+treeni

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

30.6.2007

PowerAndControl

Päätä jomottaa treenatessa

Vastauksia: 12

Katsottu: 2K

30.6.2007

M.M

kotitreeni vatsalle

Vastauksia: 6

Katsottu: 3K

30.6.2007

Erutrotti

Heinäkuun treeni

Vastauksia: 12

Katsottu: 2K

30.6.2007

Bigiron

Milloin lihas kasvaa?

Vastauksia: 13

Katsottu: 5K

29.6.2007

pakrhy

Uusi treeniviritykseni, 2/3 kropasta kerralla kolmesti viikossa

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

29.6.2007

Raksa-Pena

Syklitys?

Vastauksia: 5

Katsottu: 3K

29.6.2007

Jantu

Treenaus lähtenyt käyntiin. Lisäneuvoja ruokavalioon yms.. kaivataan.

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

29.6.2007

CreativeQOQ

Vastauksia: 7

Katsottu: 2K

29.6.2007

AleaIactaEst

Pahanhajuinen hengitys

2 3

Vastauksia: 59

Katsottu: 17K

29.6.2007

Tombba

Juhannuksen jälkeinen valtava turvotus

Vastauksia: 7

Katsottu: 3K

29.6.2007

Gerhald

Uusi saliohjelma mielipiteitä kaivataan

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

27.6.2007

Erutrotti

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

27.6.2007

koippari

Kiertäjäkalvosin rikki?

Vastauksia: 16

Katsottu: 6K

27.6.2007

Gangst3ri

Muscle+ vai Hera80?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

27.6.2007

Gangst3ri

Suositut

Thread '❓ Aloittelijan peruskysymykset tänne'
- Timba79
- 15.11.2005
Vastauksia: 53K
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 931
Thread '1️⃣ -JAKOINEN OHJELMA'
- _Wilii_
- 5.7.2005
Vastauksia: 8K
Thread 'Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Pakkislaisten omia treenivideoita'
- user10293
- 26.7.2008
Vastauksia: 19K

Ylös Bottom