- Liittynyt
- 21.4.2007
- Viestejä
- 505
Koettu on! Siis "hitsaus" Juoksemista on parit kaverit kuvaillu huvittavaksi. Koska juoksu näyttää siltä kuin pingviini yrittäisi juosta :lol2: Pikku vika! Ei musta juoksijaa tuliskaan
Puntinnoston haitat
- Keskustelun aloittaja dtR.Bodari
- Aloitettu
Koettu on! Siis "hitsaus" Juoksemista on parit kaverit kuvaillu huvittavaksi. Koska juoksu näyttää siltä kuin pingviini yrittäisi juosta :lol2: Pikku vika! Ei musta juoksijaa tuliskaan
- Liittynyt
- 20.2.2007
- Viestejä
- 621
- Liittynyt
- 20.5.2003
- Viestejä
- 4 067
Puntinnoston haittoja... No jos tosissaan alkaa harrastamaan, niin voi varautua pariin vähän vakavampaan loukkaantumiseen ja lukemattomiin pikkusärkyihin. En ole tavannut yhtään pitkän linjan voimailijaa, jolla ei olisi mitään terveyshaittoja tullut harrastuksesta. Suurimmasta osasta vaivoja onneksi pääsee ylitse, mutta eritoten selän rikkoutuminen on erittäin vittumainen (ja yleinen) asia. Oikeiden ja turvallisten tekniikoiden opettelu on ensiarvoisen tärkeää.
- Liittynyt
- 12.4.2007
- Viestejä
- 88
Minä en vaihtaisi. Sopivassa suhteessa kaikkea. Jos joku salilla käynti jää sen takia välistä, että lähden kaverin kans kahville niin ei tuo maailma/kunto ole siihen kaatunut.
- Liittynyt
- 6.3.2007
- Viestejä
- 733
Ei katos yksinkertaisesti ole aikaa..Nytten olen ollut ma-pe klo.07.00-15.00 töissä ja yleensä klo.17.00 treenaan. Treeni kestää pari tuntia ja sitten ei jaksa minnekkään enään mennä korkeentaan kevyelle lenkille. Treenaan 3-4 kertaa viikossa..Se taas riippuu ohjelmasta. Viikonloppuna enhkä kerkee oleen tyttöystävän kanssa kerkee olemaan perjantain ja sitten lauantain ja sunnuntain laitan auto, kun pitäis saada se valmiiksi.
- Liittynyt
- 7.3.2005
- Viestejä
- 1 818
Yliopistojen salit tuppaavat olemaan halpoja... Ja ainakin meikäläisen käyttöön myös kattavia. Kaikki kalliit ns. kuntoklubit tyyliin SATS, Elixia yms. mitä olen käynyt testaamassa ovat olleet suoraan sanottuna perseestä. Niin ilmapiirin kuin välineistönkin suhteen.
:lol2: Asiaa.
- Liittynyt
- 9.3.2007
- Viestejä
- 23
Lapolle. No pitääpä pyrkiä löytämään joku halpa sali sitten lähiseudulta. Täytyy heti sanoa etten itse käy missään klubi paskassa(sori niille jotka käyvät) koska samaa mieltä laitteista ja ilmapiiristä. Käyttämäni sali on kunnan urheilukeskus jossa hinnat vaan jostain syystä hieman korkeat.
- Liittynyt
- 11.9.2006
- Viestejä
- 116
Itselläni maksaa 0,00€/vuosi. :D
- Liittynyt
- 3.3.2006
- Viestejä
- 243
- Liittynyt
- 14.4.2007
- Viestejä
- 1 121
Noh 0,00e/ 2 vuotta pistä paremmaks :D
- Liittynyt
- 6.4.2006
- Viestejä
- 263
- Liittynyt
- 6.3.2007
- Viestejä
- 733
Sama mullaki.Opiskelijakortilla pääsee ilmaseksi kaupungin yleiselle salille.
Mullakin maksaa o,oo€, kun oon ajat sitten ostanu reilulla 500e painoja ja tankoja yms. Nytten on kiva reenata, kun ei mee rahaa ku ravinteisii
- Liittynyt
- 11.9.2006
- Viestejä
- 116
Sama homma mutta sinne pääsee ilman opiskelijakorttia.Sama mullaki.
Jos palaan aiheeseen ja sanon jotain puntinnoston haitoista niin ainoa haitta on ollut se että kaikki kuittalee koko ajan tyyliin "käyt salilla eikä se näy missään", "nostelet painoja mutta soudat kuin *****", raameja kyllä on tullut muttei yhtään voimaa", "salilla kyllä jaksaa käydä muttei sitä mitään hyödyllistä voi tehdä", "mökillä on sulle punttisalia, sinne tekeen hommia"
Kuulostaako yhtään tutulta?
Turha niille on mitään alkaa selittään.:curs:
Kaverin pikkuveli joka on kohta 14v ei saa äidiltään lupaa tulla mun kaa salille. Turha sitäkään on koittaa vakuuttaa että voi jo alkaa käymään salilla jos harjoittelee maltillisesti.
