Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Treeni- ja ruokavalioohjelmaa etsisin?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Roxx
Sarjojen lisääminen
2
Vastauksia
36
Katsottu
4K
Pekkaniska
Vinkkejä kaivataan!
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Ossi-
Monitoimipenkkien Max käyttäjäpaino
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Torngark
Mitä lihasryhmiä treenaatte pelkästään koneessa
2
Vastauksia
38
Katsottu
4K
MiXu-91
suuret rintalihakset, mutta "roikkuu"
2
Vastauksia
21
Katsottu
20K
.:Perry:.
Urheiluhanskat?
Vastauksia
17
Katsottu
3K
Leso
Penkin hienosäätö
Vastauksia
16
Katsottu
4K
Tonkero
Kesäloma, uusi ohjelma ja penkki
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Super5
Harjoitusohjelmaa 3vk ajaksi
Vastauksia
7
Katsottu
2K
kanalja
Wrestlinki ja treenaus
Vastauksia
8
Katsottu
2K
hassan
Palauttava treeni sairaana olleelle?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
gosplan
Treeniohjelma jääkiekkoilijalle?
Vastauksia
9
Katsottu
5K
AKsuP
Lihaskestävyys ongelma
Vastauksia
8
Katsottu
3K
vauhti
Vatsalihasten epäsymmetrisyys
Vastauksia
7
Katsottu
3K
ORBs
Dieetti ja voimatasot
Vastauksia
9
Katsottu
8K
kynis2007
treenivinkkiä!
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Roxx
Ohjelma 16-vuotiaalle
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Rottanaama
"Punnerruskahvat" mistä?
2
Vastauksia
36
Katsottu
25K
mikasa90
Käsiin massaa
2
Vastauksia
35
Katsottu
16K
Trainer90
  • Lukittu
Tietääkö kukaaann??
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Mike
Mistä säkkejä?
Vastauksia
11
Katsottu
6K
ChildInTime
treeniohjelma
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Bull91
Härskille reeniojelma from hell?
2
Vastauksia
21
Katsottu
5K
=Spyder=
oikeassa kädessä kipua
Vastauksia
17
Katsottu
4K
ephik
Pituuskasvua aikuisiässä (onko mahdollista?)
2
Vastauksia
24
Katsottu
7K
Stander
Apua kesän treeniohjelman luomiseen
2
Vastauksia
32
Katsottu
4K
Potsku
Alaselän pyöristyminen kyykätessä
2
Vastauksia
36
Katsottu
16K
Frande
Kipu toisessa kämmenessä pystypunnertaessa
Vastauksia
4
Katsottu
3K
NakuNilkki
kokeeneet auttakaas!
2
Vastauksia
25
Katsottu
3K
präsä

Suositut

Back
Ylös Bottom