Search forums

Treeni

Treenaus, ohjelmat, yleinen treenikeskustelu.

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

Filters

Takaisku treenaamisessa.

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

19.12.2006

KKHS

Keskivartalon liikkeitä!

Vastauksia: 10

Katsottu: 4K

19.12.2006

Pikkupapu

Pitkiksi venyvät vuorokaudet dieetin aikana

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

18.12.2006

Pyranha

Dieetin jälkeinen kunto loppuelämäksi?

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 7K

18.12.2006

Since 1988

Kiristystä ilman painon tiputusta

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

17.12.2006

januz

5 x 15-20

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

16.12.2006

shotguni

Mielipiteitä ja kokemuksia näistä tuotteista

2

Vastauksia: 35

Katsottu: 9K

16.12.2006

iivili

Ove Rytter harjaantuneen treeniohjelma

2

Vastauksia: 34

Katsottu: 10K

14.12.2006

Johnny 99

Tehdäänkö sarjat mahd. loppuun asti?

2

Vastauksia: 34

Katsottu: 14K

14.12.2006

ORBs

Aloittelijalle kiinteytysneuvoja/-ohjeita?

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

13.12.2006

ORBs

submaksimaalinen

Vastauksia: 2

Katsottu: 7K

13.12.2006

kepari

Punttisali Vantaalta

Vastauksia: 14

Katsottu: 8K

13.12.2006

Riese

Lukittu

Ove Rytterin ohjelmat

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

13.12.2006

hunter killer

verisuonet esiin hauikseen :P

2

Vastauksia: 21

Katsottu: 20K

12.12.2006

anti-pro

Treenimusiikki?

Vastauksia: 3

Katsottu: 3K

12.12.2006

CCC

Kaverin ohjelma arviointiin

2 3

Vastauksia: 48

Katsottu: 4K

12.12.2006

Katabolic

Treeniohjelmaan parannuksia

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 6K

12.12.2006

Koura

2x6-systeemistä jälleen

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

11.12.2006

Junkkis^

Treeniohjelmaan muutosta

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

11.12.2006

SpeedWolf

Treenikaveri? Kokemuksia.

2

Vastauksia: 29

Katsottu: 5K

11.12.2006

Make5

Turhat liikkeet

2 3 4 5

Vastauksia: 94

Katsottu: 17K

10.12.2006

Timba79

Toinen puoli selästä pumpissa

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

10.12.2006

Silmukka

mitä seuraavaksi (tbt:n jälkeen?)

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

10.12.2006

Lapo

Kommentteja painotettuun 2-jakoiseen?

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

10.12.2006

Metalviking

Paras treeni jako voiman kasvun kannalta?

2

Vastauksia: 37

Katsottu: 9K

9.12.2006

Pikkuhannu

Montako kertaa 2-jakonen per viikko?

Vastauksia: 10

Katsottu: 3K

9.12.2006

Ragnarök

2-jakoinen ohjelma Rintaan ja Jalkoihin panostaen

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

9.12.2006

Weak

Ongelma kyykyssä - "perse koukistuu"

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 7K

8.12.2006

Phrenitis

Olkapäät ilman epäkkäitä

Vastauksia: 17

Katsottu: 5K

8.12.2006

supernatu

Rinta

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

8.12.2006

risumies

Latest posts

Off-topic 24h
- Latest: Vir Aeternus
- 9 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Donald Trump
- Latest: Roopeli
- 20 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Kyykky- ja mavekyssäreitä
- Latest: jto
- 47 minuuttia sitten
Aloittelijoiden osio
UFC 312: du Plessis vs. Strickland 2 (La 9.2.2025 Qudos Bank Arena, Sydney, Australia)
- Latest: TML
- 54 minuuttia sitten
Kamppailulajit
FIGURE PRO Paula Ranta
- Latest: Mike
- tänään klo 08:47
Kilpailijat ja bodyjuorut

Suositut

Thread 'Kotisali'
- antibodari
- 20.4.2007
Vastauksia: 5K
Thread 'Treeni-osion yleiset kysymykset'
- Kaulaote
- 20.8.2014
Vastauksia: 4K
Thread 'Syväkyykky pitäisi kieltää lailla'
- bear
- 13.11.2008
Vastauksia: 428
Thread 'Väärät metodit'
- mrNICEGUY
- 4.1.2015
Vastauksia: 684
Thread 'Miken 2x6 systeemi'
- pååtta
- 2.9.2003
Vastauksia: 3K

Ylös Bottom