Search forums

Ravinto

🔥 RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN 🔥

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

Filters

Lukittu

Kre-alkalyn ja muut proteiinit.

Vastauksia: 1

Katsottu: 3K

15.4.2010

Lihatiski

Harcore Musclebuilding Stack

Vastauksia: 0

Katsottu: 1K

15.4.2010

Jani92

Ruusunjuuri

Vastauksia: 9

Katsottu: 6K

14.4.2010

risumies

Makroravinteiden suhteet: proteiini, hiilari, rasva.

Vastauksia: 0

Katsottu: 3K

13.4.2010

karstakeuhko

Kalaöljy ja Omega3 - päivittäinen tarve?

Slowmo21
26.6.2002

Vastauksia: 16

Katsottu: 10K

10.4.2010

TKa

Taatelit

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

8.4.2010

MarqiisiDeRauta

Kaikki JAUHOT hommattu!!! ???

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

8.4.2010

jageeee

Painoa alas salitreenillä?

Vastauksia: 16

Katsottu: 3K

8.4.2010

Havu-

Soijafileet, pyörykät, lastut ym Vinkkejä kuivatuotteiden käyttöön

Vastauksia: 2

Katsottu: 3K

7.4.2010

Kaapeli

Lukittu

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

7.4.2010

Mike

Massan lisäys??

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

7.4.2010

tomatomato

Rasva ja hiilarit samalla aterialla

Vastauksia: 12

Katsottu: 5K

7.4.2010

Ossen

5000 kalorin peruskulutus? :o

2 3 4 5

Vastauksia: 93

Katsottu: 14K

7.4.2010

mermeri

🍌 Banaani luonnon treenipolttoaine

2 3 4 5 6

Vastauksia: 112

Katsottu: 73K

6.4.2010

elasto

Ruokavalio ongelma(?)

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

6.4.2010

pnuQ

Syöminen sairaana

Vastauksia: 12

Katsottu: 5K

6.4.2010

Pexi84

Lukittu

Anabolinen HALO kysymyksiä

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

5.4.2010

elasto

NO-Xploden sopivuus maratonreenauksen aikana

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

5.4.2010

Toxic

Palautusjuoman ajoitus

Vastauksia: 14

Katsottu: 3K

31.3.2010

ysikymppinen

maitojauhe proteiininlähteenä?

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 9K

31.3.2010

artouolevi

Ruokavalio, iso ongelma

Vastauksia: 17

Katsottu: 5K

30.3.2010

Cipe

paino jumittaaa

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

30.3.2010

Shagrath

Mäkki, Hese jne

5 6 7 8 9

Vastauksia: 166

Katsottu: 38K

30.3.2010

Metallica

Aerobisen merkitys laihduttamisessa

Vastauksia: 15

Katsottu: 4K

30.3.2010

Mr.Holmes

Lähes hiilaritonta leipää, pastaa ym

2

Vastauksia: 28

Katsottu: 13K

29.3.2010

RapidAid

Rahkaa...

4 5 6 7 8

Vastauksia: 157

Katsottu: 25K

28.3.2010

Pommimies

Jälleen uusi ketju kesäkunnon saavuttamisesta

Vastauksia: 13

Katsottu: 3K

27.3.2010

Nousukas

soija

Vastauksia: 13

Katsottu: 3K

25.3.2010

Roona

Lukittu

Rantakunto

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

24.3.2010

JohnnyB

Tarvinko kaikki nämä?

Vastauksia: 9

Katsottu: 4K

24.3.2010

apulus

Suositut

Thread '🥓 Ketoosi - Keskustelua hyödyistä, haitoista, makroista ja kokemuksista'
- mercurian
- 26.6.2003
Vastauksia: 9K
Thread '🥑 Kananmuna ja sen vaikutus kolesteroliin'
- Talakanpinskeli
- 18.8.2005
Vastauksia: 374
Thread '🍗 Carnivore dieetti'
- M4RC
- 25.4.2018
Vastauksia: 3K
Thread 'Kreatiini - Voiman ja pumpin peruskivi'
- Ozzy
- 17.4.2002
Vastauksia: 9K
Thread 'Ravinto-osion yleiset kysymykset. Yksinkertaiset nopeat kysymykset tänne'
- haavevahva
- 17.1.2007
Vastauksia: 28K

Ylös Bottom