Search forums

Voimailulajit

Voimanosto, painonnosto, voimamies, yms.

Pro Nutrition Fire Kick, 20 x 25 ml -20%

Filters

Vastauksia: 15

Katsottu: 3K

17.10.2005

Gillyanne

2-kertaa viikossa treenit ja penkkispesialisoituminen

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

13.10.2005

RRKalle

ME-tuloksia naisten painonnostossa

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

12.10.2005

Sebulius

Ohjelmako ?

Vastauksia: 7

Katsottu: 1K

11.10.2005

jto

voima,voimaa!!!

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

8.10.2005

Repa

Kukaan testannut tätä penkkiohjelmaa?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 6K

7.10.2005

Keiko-

voimamies kisoista

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

7.10.2005

podari-76

Erinlainen voimaohjelma. Toimiiko?

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

5.10.2005

Isopee

Kenneth Sandvik nosti ME:n

2

Vastauksia: 36

Katsottu: 10K

3.10.2005

mtk77

Terveisiä Oulusta!!!

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 10K

2.10.2005

Hrmbs

Kehonrakennustyyppinen voimaohjelma

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 9K

2.10.2005

vilpurni

Midote tökkäs ME:N

2

Vastauksia: 25

Katsottu: 6K

1.10.2005

hzero

WPC ja WPO

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

30.9.2005

hzero

Maastavedon harjoittaminen ilman sarjoja?

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

30.9.2005

_RAIDER_

Selän venyttelyohjeita kaivataan.

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

30.9.2005

jto

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

29.9.2005

huumor

Lappeenrannan voimanostoseuran yhteystiedot?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

29.9.2005

Otso67

Jotain liikkeitä voimaohjelmaan/ja nopeusvoimaan

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

27.9.2005

NatuSan

Voiman ja nopeusvoiman rytmittäminen?

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

27.9.2005

Gillyanne

Maastavetovideo

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 5K

26.9.2005

fullpower

All Time "no bench shirt" benchpress record broken!

3 4 5 6 7

Vastauksia: 129

Katsottu: 28K

24.9.2005

TheLORD

METAL Squat, Bench and Deadlift Bash, Juva 3.9

j2p
5.9.2005

Vastauksia: 8

Katsottu: 2K

23.9.2005

j2p

hermosärky kyynärvarressa

Vastauksia: 8

Katsottu: 5K

22.9.2005

hunter killer

Hyvä perusohjelmarunko?

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

21.9.2005

JackDaPain

Ykköstoisto menetelmästä

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

20.9.2005

Gillyanne

Voimaa+massaa 15v kiekkoilijalle!

Vastauksia: 8

Katsottu: 3K

19.9.2005

Juukeri

"Aloittelijan" voimaohjelma

Vastauksia: 1

Katsottu: 4K

19.9.2005

huumor

Ohjelmasta

Vastauksia: 13

Katsottu: 2K

19.9.2005

valio

Kyykky ja veto kerran viikossa

2 3

Vastauksia: 44

Katsottu: 30K

16.9.2005

AimoKarju

Kippari-Kallen kyynärvarret!?

Vastauksia: 16

Katsottu: 6K

16.9.2005

haba78

Latest posts

Koronavirus, COVID-19
- Latest: Blackie82
- 4 minuuttia sitten
Yleinen keskustelu
Donald Trump
- Latest: MÖYKKYNEN
- 12 minuuttia sitten
Talous, politiikka, uskonto
Off-topic 24h
- Latest: Heatseeker
- tänään klo 04:23
Yleinen keskustelu
Pystyottelu - yleinen keskustelu
- Latest: AndyS
- tänään klo 01:59
Kamppailulajit
BB PRO Derek Lunsford
- Latest: Pro-Pain
- eilen klo 23:46
Kilpailijat ja bodyjuorut

Suositut

Thread 'Kysymyksiä Jto:lle'
- Raven
- 13.12.2005
Vastauksia: 20K
Thread 'RAW-penkki'
- kosworth
- 18.11.2005
Vastauksia: 6K
Thread 'Kädenvääntö'
- Jeke
- 23.5.2006
Vastauksia: 16K
Thread 'Painonnostovideoita'
- strong
- 10.6.2004
Vastauksia: 7K
Thread 'Maastaveto'
- reenailija
- 15.11.2019
Vastauksia: 1K

Ylös Bottom