Search forums

Voimailulajit

🔥 VOIMAILULAJIT – RAUTAA JA RAIVOISAA KEHITYSTÄ 🔥

Voimanosto, painonnosto, strongman ja kaikki voimaa mittaavat lajit tekniikoista kilpailuihin.

Filters

montako kertaa treeniä viikossa 5x5 kaudella?

Vastauksia: 4

Katsottu: 2K

27.10.2005

hunter killer

Joukkuevoimanoston SM/joukkuepenkki SM

Vastauksia: 10

Katsottu: 2K

25.10.2005

juha79

Kysymys

Vastauksia: 1

Katsottu: 892

25.10.2005

lumbago

WSM 2005 - sis. spoilerin!

Vastauksia: 13

Katsottu: 3K

24.10.2005

Wintikka

lämpöä !

Vastauksia: 14

Katsottu: 6K

24.10.2005

Jope

Valmistautuminen vahvamieskisoihin

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

23.10.2005

RRKalle

kysymyksii varusteista

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 3K

23.10.2005

NEUTRAALI

Ketkä kaikki yli tonnin Suomessa?

2

Vastauksia: 31

Katsottu: 8K

22.10.2005

NEUTRAALI

"Hermosärky" käsissä

Vastauksia: 19

Katsottu: 7K

20.10.2005

hc-audio

Miksi ?

2 3

Vastauksia: 41

Katsottu: 10K

20.10.2005

Tomppa85

Larzan treenaamaan voimaa?

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

18.10.2005

Down bye one

Vastauksia: 15

Katsottu: 3K

17.10.2005

Gillyanne

2-kertaa viikossa treenit ja penkkispesialisoituminen

Vastauksia: 2

Katsottu: 2K

13.10.2005

RRKalle

ME-tuloksia naisten painonnostossa

Vastauksia: 1

Katsottu: 2K

12.10.2005

Sebulius

Ohjelmako ?

Vastauksia: 7

Katsottu: 1K

11.10.2005

jto

voima,voimaa!!!

Vastauksia: 3

Katsottu: 2K

8.10.2005

Repa

Kukaan testannut tätä penkkiohjelmaa?

2

Vastauksia: 23

Katsottu: 6K

7.10.2005

Keiko-

voimamies kisoista

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

7.10.2005

podari-76

Erinlainen voimaohjelma. Toimiiko?

Vastauksia: 4

Katsottu: 3K

5.10.2005

Isopee

Kenneth Sandvik nosti ME:n

2

Vastauksia: 36

Katsottu: 10K

3.10.2005

mtk77

Terveisiä Oulusta!!!

2

Vastauksia: 33

Katsottu: 10K

2.10.2005

Hrmbs

Kehonrakennustyyppinen voimaohjelma

2

Vastauksia: 26

Katsottu: 10K

2.10.2005

vilpurni

Midote tökkäs ME:N

2

Vastauksia: 25

Katsottu: 6K

1.10.2005

hzero

WPC ja WPO

Vastauksia: 2

Katsottu: 1K

30.9.2005

hzero

Maastavedon harjoittaminen ilman sarjoja?

Vastauksia: 12

Katsottu: 3K

30.9.2005

_RAIDER_

Selän venyttelyohjeita kaivataan.

Vastauksia: 6

Katsottu: 2K

30.9.2005

jto

Vastauksia: 4

Katsottu: 1K

29.9.2005

huumor

Lappeenrannan voimanostoseuran yhteystiedot?

Vastauksia: 5

Katsottu: 2K

29.9.2005

Otso67

Jotain liikkeitä voimaohjelmaan/ja nopeusvoimaan

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

27.9.2005

NatuSan

Voiman ja nopeusvoiman rytmittäminen?

Vastauksia: 1

Katsottu: 1K

27.9.2005

Gillyanne

Suositut

Thread 'Kädenvääntö - Ranteet rullalle'
- mölliskö
- 16.3.2006
Vastauksia: 23K
Thread 'Kysymyksiä Jto:lle'
- Raven
- 13.12.2005
Vastauksia: 20K
Thread 'Penkkipunnerrus'
- kartzavaltza
- 22.4.2005
Vastauksia: 7K
Thread 'Leuanveto'
- TomBombadil
- 5.11.2004
Vastauksia: 7K
Thread 'Ano Turtiainen'
- WannaBeBig2
- 4.10.2006
Vastauksia: 281

Ylös Bottom