Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

  • Lukittu
Sukeltajakoulu (Uusi)
Vastauksia
1
Katsottu
10K
emppusir
emppusir
Olkanivelen kiinnikkeiden nivelpussitulehdus
Vastauksia
0
Katsottu
3K
ELQU
Olkapää ylirasitus
Vastauksia
2
Katsottu
3K
ELQU
Lantion vinouden aiheuttamat ongelmat
Vastauksia
7
Katsottu
7K
sokka
Nipistys ja kipristys olkapäässä.
Vastauksia
2
Katsottu
3K
jj09
jj09
Ardern
Itäisen Uudenmaan mäet ylämäkitreeniin? (Kuva)
Vastauksia
2
Katsottu
10K
Ardern
Ardern
Laskuvarjojääkäriksi/Erikoisrajajääkäriksi 2018
Vastauksia
2
Katsottu
13K
Ville_
Lihaskalvohieronta
2
Vastauksia
21
Katsottu
16K
sokka
Miksi reisien putkirullauksesta tulee hematooma polven alle?
Vastauksia
2
Katsottu
4K
Lordel
Tapaus: Malminkartanon täyttömäki (Helsinki)
4 5 6 7 8
Vastauksia
143
Katsottu
89K
blueberry06
"Kuoppainta", nuss leikkaus, kokemuksia?
Vastauksia
0
Katsottu
3K
Joopakoo
Sairaalareissu > huono ravinto > lihakset hukassa
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Minihiiri
Kaatumisen jälkeinen kipu polven takaosassa.
Vastauksia
2
Katsottu
7K
J.Jake
Ponnistuspäänsärky
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Sienimies
Laiskistaako sää foorumilaisten aerobista ulkoilua?
2
Vastauksia
20
Katsottu
15K
Borgenaattori
Hauisjänne halki, mutta vielä kiinni olkapäässä
Vastauksia
3
Katsottu
4K
Wosret
Pitkä kävelylenkki ja päänsärky?
Vastauksia
4
Katsottu
12K
Razorblade
Metallilevyjen poistaminen kädestä?
Vastauksia
5
Katsottu
5K
Ottopotto
Jalan sisäkierto käytännössä olematon, kipu
Vastauksia
0
Katsottu
2K
pateeeh
Hyvä naprapaatti?
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Calico Jack
Suonikohjujen vaahtoruiskutuksesta kokemuksia
Vastauksia
4
Katsottu
3K
aivot
Jalkapöydän kipu potkiessa (thainyrkkeily)
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Getzlaf
Nilkka nyrjähti?
2
Vastauksia
31
Katsottu
48K
lumbago
Ranne ei kestä painoa, KIPEÄ
Vastauksia
0
Katsottu
2K
punttipimatsu
Vibram fivefingers Kso trek ja muut kevytjalkineet
7 8 9 10 11
Vastauksia
212
Katsottu
79K
puka80
puka80
Kyynärluuhun(?) sattuu
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Minihiiri
Penikkatauti käsivarsissa/tenniskyynärpää
Vastauksia
15
Katsottu
17K
ellaha
Takaraivoon sattui...
Vastauksia
9
Katsottu
5K
Turpovitone
Verenpainelääkitys
2
Vastauksia
33
Katsottu
21K
Wintikka
Supraspinatuksen katkeaminen
Vastauksia
18
Katsottu
6K
Ramo78

Suositut

Back
Ylös Bottom