Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Diabeteksestä
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Art Vandalay
maksimi/räjähtävää voimaa
2 3
Vastauksia
51
Katsottu
5K
Grim Reaper
Voimatyyppistä vaihtelua naiselle
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
Raven
Maurice & Rydinin toistomuunnostaulukko
Vastauksia
1
Katsottu
953
Juza76
Kommetteja treeniohjelmastani
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Timo
Vatsanpohjan lihakset
Vastauksia
5
Katsottu
3K
ressukka
"Patteja" haboissa..
Vastauksia
14
Katsottu
4K
saarnamies
Mihin väliin pystypunnerrus
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Jyrki-Poika
Westside
2
Vastauksia
24
Katsottu
13K
Olbe
Apua aloittelijalle
Vastauksia
3
Katsottu
892
Cold_
Venyttelystä
2 3 4
Vastauksia
67
Katsottu
12K
-deleted-2
  • Lukittu
Saleja?
Vastauksia
2
Katsottu
949
jonfee
Olkapäiden liikkuvuus -> kuinka välttää "gorilla look"
2
Vastauksia
24
Katsottu
12K
Tonza
Neuvoja ja vinkkejä tulokkaalle
Vastauksia
5
Katsottu
1K
mtrookie
Naisterminaattorin treenit
2
Vastauksia
31
Katsottu
4K
massa
Palautuminen
Vastauksia
4
Katsottu
1K
turre101
Leuanvetojen vaikutukset?
Vastauksia
11
Katsottu
5K
tommih
treeniohjelmaversio(TOIMII)
Vastauksia
13
Katsottu
2K
tappara
Mega Duty
Vastauksia
2
Katsottu
2K
JohnnyB
Kehonrakentajanaisten voimatasot?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Hannibal
Juoksumatolla varustettuja saleja Helsingissä?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
igf1bp3
lankkupenkistä
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Timppa
Laittakaa tiukka reeni
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Baarikello
Taas treeniohjelmista
Vastauksia
1
Katsottu
805
El Salvatore
Taas kerran: apua treeniohjelmaan
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Arik
Massatreeni
Vastauksia
5
Katsottu
2K
iivili
Kevyestä viikosta
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Jepuli
jumi tila
Vastauksia
3
Katsottu
1K
HCW
apua amatöörille
Vastauksia
10
Katsottu
1K
Kilppa
LIHASmassaa,kuinka paljon?
2 3 4
Vastauksia
61
Katsottu
15K
johtaja

Suositut

Back
Ylös Bottom