Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

lisäravinteiden mittaus & kysymyksiä
Vastauksia
2
Katsottu
968
-Alex-
Treenaamisen riskit kannattaa ottaa tosissaan!!
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Tweeek
Auttakaa minua tyhmääääääää!!!!!
Vastauksia
6
Katsottu
2K
ipe-88
Kenellä heikoimmat koivet
2 3 4 5
Vastauksia
80
Katsottu
13K
Arvid
Treenipäivän Menuu
Vastauksia
4
Katsottu
2K
vilho_kanuuna
Vaihtoa voimapainotteiseen....
Vastauksia
6
Katsottu
826
twinlab
Mitäs gurut ovat mieltä tämmöisestä reenaamisesta?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
twinlab
Välipäivien määrä
Vastauksia
4
Katsottu
812
pjtk78
  • Lukittu
Gyno!
Vastauksia
5
Katsottu
7K
JohnnyB
pikainen
Vastauksia
2
Katsottu
811
rahi
Apua rinnallevetoon
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Mr.Bueno
Rumpujen soitto ja massanlisäys
Vastauksia
19
Katsottu
4K
Ă„mmbee
Balanssi
Vastauksia
2
Katsottu
920
teemuwi
Isometrinen venyttely
Vastauksia
9
Katsottu
5K
Sukulaku
Rinta kasvuun...
2
Vastauksia
35
Katsottu
8K
mxm
Mielipidettä kaivataan (ohjelmasta ja ravinteista)
Vastauksia
6
Katsottu
645
Kääpiö
Hiilareista ja rasvoista dieetillä
Vastauksia
2
Katsottu
792
JSmith
mave ja yläselkä
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Pjuus
  • Lukittu
Kuinka paljon lihasta vuodessa?
Vastauksia
5
Katsottu
7K
iivili
Verenpaine
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Kride
Miten loppuun treenataan?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Arvo Paperi
penkkitulokseen kohennusta?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Raven
Proteiinia aamiaisesta
2 3 4
Vastauksia
61
Katsottu
11K
dousager56
Aamuairobisen intensiteetistä
2 3 4
Vastauksia
66
Katsottu
7K
teemupii
Taas 1 ohjelma muokattavaksi
Vastauksia
13
Katsottu
909
-Glacier-
Hyvä selkätreeni
Vastauksia
12
Katsottu
5K
tikrulainen
Kolme kertaa kroppa viikos.
Vastauksia
1
Katsottu
836
-deleted-2
laitteet
Vastauksia
1
Katsottu
664
Timba79
olkapäätä viiltää
Vastauksia
18
Katsottu
2K
Timba79
haukat...
2
Vastauksia
31
Katsottu
4K
Rakkikoira

Suositut

Back
Ylös Bottom