Kenellä heikoimmat koivet

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Sam Earch sanoi:
Tarkoitin jalkojen leviämisellä sitä, kun sanotaan, että jalat taipuu jalkaterien suuntaisesti. Eli kuinka paljon ulospäin jalkaterien tulisi osoittaa? Jos jalat saa levitä paljon, saa ainakin selän pidettyä suoremmassa.
Vastaus on silti sama, levitä sen verran kun tuntuu sopivalta. Itselläni tuntuu kipua polvissa jos jalkaterät ovat liian auki. Leveämpi asento ottaa ehkä jossain määrin enemmän sisäreiteen. Vaihtelu virkistää ;)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom