Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Ohjelmaan parannusehdotuksia
Vastauksia
9
Katsottu
936
Pulla
Punttia lenkkeilyn ohessa
Vastauksia
7
Katsottu
1K
ojuni
Penkki kässäreillä
Vastauksia
12
Katsottu
2K
Counani
Selkäkivut maastanostosta?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
protoni
Minkälaista kehitystä selässä?
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
4K
masantti
Selkä/kyljet kramppaa
Vastauksia
1
Katsottu
3K
Frodo
Ohjelma hieman ylipainoiselle.
2
Vastauksia
25
Katsottu
2K
MrAmatööri
Taas kiertäjäkalvosimesta...
Vastauksia
16
Katsottu
3K
Apok
Rintakivut?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Itula
Dragon
Hierojat Turussa ja Joensuussa
Vastauksia
6
Katsottu
3K
sam68
Trapsit
2 3
Vastauksia
45
Katsottu
13K
Pumba
Apua kaipaisin...
Vastauksia
6
Katsottu
726
SkyRunner
Mittasuhteista..
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Äpärä
Neuvoja hakeva uusaloittelija
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Hellion
kuvia kehityksestä?
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
14K
Jamiks
Leuanvedot
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
12K
harde20
Kysymyksiä lisäravinteista
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Timba79
nigster
Testalon 2...
Vastauksia
4
Katsottu
2K
nigster
  • Lukittu
leukoja lisää
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Tomi
nigster
Dieettiohjeita kiitos!
Vastauksia
5
Katsottu
5K
nigster
Penkki vastaotteella?
Vastauksia
10
Katsottu
17K
Pii
Mitä mätti syväkyykyssä
Vastauksia
15
Katsottu
2K
Frodo
Ohjelma
Vastauksia
12
Katsottu
908
Timba79
Istusoutulaite yhellä kädellä
Vastauksia
2
Katsottu
865
Pertti 123
Kananmunaa
Vastauksia
18
Katsottu
5K
maxmussel
Mitenkä tehdään?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Wildemar
Palautusjuomasta vielä kerran
Vastauksia
2
Katsottu
690
JĂĽzzi
Liikkeiden loppuun asti vieminen, lihaksien nousu vai tuho?
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
Pentele
jalkatreenit ja huono olo
Vastauksia
19
Katsottu
3K
Jalla
Palautushedelmät
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Force

Suositut

Back
Ylös Bottom