Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Selkä & tekniikka
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Puma
alareisi
Vastauksia
13
Katsottu
3K
huumor
Viime hetken vinkit ennen salille menoa!?
2 3
Vastauksia
42
Katsottu
7K
rumor
Osatoistot ja hermosto
Vastauksia
2
Katsottu
2K
jto
Treenaaminen dietilla
Vastauksia
19
Katsottu
2K
Goforit
kehonrakennusvalmentajia?
Vastauksia
18
Katsottu
3K
raipat
Oho - aloittelijan rutiini ruodittavana
Vastauksia
6
Katsottu
926
Hummerivirta
Treeni ilman aitoa palautusjuomaa &
2
Vastauksia
20
Katsottu
4K
renki
saleilu nuhasena
Vastauksia
14
Katsottu
2K
haba78
vähä hiilarinen ruokavalio
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Joona
Tehokas olkatreeni ilman punnerruksia??
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Annabel
  • Lukittu
Onko Espoossa salia jossa olisi KUNNON laitteet?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
S225T
Tietoa laitteesta?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
haba78
Apua dietin suunnittelussa
Vastauksia
1
Katsottu
694
Nippeli
  • Lukittu
Hyvä punttis
Vastauksia
1
Katsottu
1K
JohnnyB
Treenipäiväkirjasta?!
Vastauksia
19
Katsottu
5K
Mupa
Leposykkeesi?
2 3 4 5 6
Vastauksia
119
Katsottu
29K
Kostaja
Iso perse ja jalat pienemmiksi/Jalkojen pienentäminen
2 3
Vastauksia
58
Katsottu
15K
halju
Saliohjelma nyrkkeilijälle/potkunyrkkeilijälle
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Corleone
Lihasryhmä kartta
Vastauksia
4
Katsottu
3K
JohnnyB
SJMV:n tekniikka
Vastauksia
18
Katsottu
4K
niklas86
Rikki tulehduksia vastaan!
Vastauksia
4
Katsottu
8K
Kuparikatto
Aerobinen pakollista treenauksen ohella? mielipiteet haitat/hyödyt?
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Timba79
bulkvauhti?
2
Vastauksia
29
Katsottu
3K
Cockton
syväkyykystä
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Foxey
Mavesarjat
Vastauksia
7
Katsottu
2K
jolo
Selkä
Vastauksia
17
Katsottu
3K
haba78
kehonrakennuksessa rasvanpoltto?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
TRENT
Magnesium
Vastauksia
19
Katsottu
17K
TRENT
Ohjelmasta
Vastauksia
1
Katsottu
617
Hummerivirta

Suositut

Back
Ylös Bottom