Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Godzillan käsitreeni
Vastauksia
11
Katsottu
10K
big_little_guy
saliohjelmani
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Potsie
Miten proteiinia päivän mittaan?
Vastauksia
10
Katsottu
4K
J_mp
olkäpäiden venytyksestä
2
Vastauksia
21
Katsottu
5K
Kemmeri
Ohjelma salille jossa penkki+jalkakyykkyteline+käsipainot?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
badmofo
Ryssäpenkkiohjelma Kadonnut?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
kolter
Leveyttä selkään?
2
Vastauksia
21
Katsottu
8K
Metalviking
Kyynerpäissä ongelma?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Ozma
Kesä tulee, uudet kujeet.
Vastauksia
7
Katsottu
2K
mattiE
  • Lukittu
Kokonais kilomäärä/treeni ?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Ensikertalainen
Kuntopiiri
Vastauksia
11
Katsottu
9K
Wyldeclone
paino nopeasti alas, yläkroppa kuntoon
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Joonaz
Arnold Schwarzenegger's Terminator 3 Training Program
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
14K
almerigo
Hauis harmittaa!
2
Vastauksia
20
Katsottu
5K
Timba79
Criticalmass rantakuntoon kesään mennessä
2
Vastauksia
23
Katsottu
5K
Joonaz
Reenivideoita
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Puma
Bruce Leen treeniliike?
Vastauksia
15
Katsottu
5K
Mäyräkoira
Classic Bodybuilding...
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Vichy_V
Kapeasta penkistä...
Vastauksia
15
Katsottu
2K
BoneFish
maha poisss..!
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Haukifile
Viiden supersetin käsitreeni
Vastauksia
11
Katsottu
5K
leoko
Tavis Pakkislainen
Mun ohjelma..
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Slrt
Hauiksen kehitys ilman hauisliikkeitä?
2 3
Vastauksia
43
Katsottu
10K
D0peman
Pienet painolevyt
Vastauksia
6
Katsottu
2K
D0peman
kumpi kannattaa ?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Joonaz
Sarjojen määrä
Vastauksia
2
Katsottu
1K
kaNi-
Laihduttelua
2
Vastauksia
21
Katsottu
2K
ossipoika
Huono olo
Vastauksia
3
Katsottu
2K
_RAIDER_
kumpi mielummin?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
samout
Massan Lisäystä, Proteiinia Vai...????
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
mattiE

Suositut

Back
Ylös Bottom