Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Oranki
Painonnostoharjoittelu
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Oranki
Pitkäraajaisten ja pitkien ihmisten treenaus
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
21K
_MrSiima
  • Lukittu
maastavedon tekniikka?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
JohnnyB
rocky 4!
Vastauksia
5
Katsottu
3K
tuomasd
Treeni ja levon tarve
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Havu-
Aloittelijal kysymyksii
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Asuya
Sikaniskojen ykkösliike
2
Vastauksia
36
Katsottu
10K
PowerLife
Treeniohjelma syyniin
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Maximus Bicepus
hartiat
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Stringer
Luille seuraa - apuja lihaksia kaipaavalle pojalle?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Edicius
Voimatasojen tippuminen psykologista?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
SivariKing
Iso Arska on vanha gubbe
Vastauksia
18
Katsottu
5K
KETKUTTAJA
Reenisyklistä
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Kelol
Ongelmana Pectus carinatum
Vastauksia
5
Katsottu
5K
Juh
Onko hyvä tapa tehdä penkkiä?
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Eib
14 Vuotiaalle treeniohjelma kotiin
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Eib
Tupakointi vähentää lihasten proteiinisynteesiä
2 3 4
Vastauksia
63
Katsottu
27K
Apekka
Valmis palautusjuomat
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Vindicatif
Nyrkkeily & kuntosali
Vastauksia
6
Katsottu
5K
pikkumaako
Laihdutus vs massan keruu
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Fuhrer
Laihdutuksen jälkeen ohjelma aloittelijalle?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Contra
Hyvät treenishortsit
2
Vastauksia
28
Katsottu
8K
sahu
Tuli väsättyä virka-avussa tälläinen treeniohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
2K
zubrus
Tarvitsen apua ohjelmani muuttoon ja parin liikkeen selventämiseen
Vastauksia
7
Katsottu
1K
Havu-
BATTERY+TREENI = tehokasta treeniä?
2
Vastauksia
27
Katsottu
9K
mrNICEGUY
Leuanveto
2
Vastauksia
25
Katsottu
9K
Munakas
Treeniohjelmaa murtuneen peukalon omistajalle
Vastauksia
4
Katsottu
1K
HessuHopo1
Massakausi ?!?
2
Vastauksia
34
Katsottu
18K
iPatu
Vatsaläskit pois?
Vastauksia
4
Katsottu
5K
LL Cool J
Salia jykylästä
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Soulfire

Suositut

Back
Ylös Bottom