Voimailulajit

Post thread
🔥 VOIMAILULAJIT – RAUTAA JA RAIVOISAA KEHITYSTÄ 🔥

Voimanosto, painonnosto, strongman ja kaikki voimaa mittaavat lajit tekniikoista kilpailuihin.

Ekat kisat tiedossa, voiskos jto ja muut vahan jelppia?
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
9K
Salomaha
Penkkipunnerruksen tekniikka
Vastauksia
5
Katsottu
3K
bb23
Penkkiohjelma hakusessa
Vastauksia
12
Katsottu
3K
nevahood
Piikkaus kisoihin?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
jto
Lankku penkki
Vastauksia
13
Katsottu
9K
Frodo
Varusteita etsimässä...
Vastauksia
2
Katsottu
830
nevahood
Jarmo Ranta
Vastauksia
5
Katsottu
4K
JohnnyB
sotilaspenkki joukkue SM 2005 Viitasaarella
Vastauksia
0
Katsottu
1K
spp
JTO:lle ohjelmasta
2
Vastauksia
28
Katsottu
10K
jto
50+ kutosaliharjoittelu
Vastauksia
17
Katsottu
13K
harald
Perusohjelma / voimanostoharjoittelua harrastajalle
Vastauksia
6
Katsottu
3K
clogz
Polvenlämmittäjät?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
21980
Sormiteippi
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Gamzae
Ohjelma vinkkejä
Vastauksia
14
Katsottu
2K
_Wilii_
Lisää käryjä
Vastauksia
2
Katsottu
2K
j.uhis
Miten käytännössä tehdään 5,4,3,2,1 sarjat
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Commando
  • Lukittu
Kenneth Tallqvisti kärynnyt.
3 4 5 6 7
Vastauksia
120
Katsottu
17K
S225T
Svm 2005
Vastauksia
1
Katsottu
1K
21980
Painonnosto-ohjelma
Vastauksia
3
Katsottu
5K
Raejuusto
Ohjelma syynäykseen, mielipiteitä/korjauksia.
Vastauksia
3
Katsottu
1K
latku
Supersarjat
Vastauksia
4
Katsottu
4K
Darvi
No HUH!!! Kova tulos junioritytölle!!
2 3
Vastauksia
50
Katsottu
10K
twinlab
WSM Kuvia jakoon ?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Olakinte
Miten jatkan??!
Vastauksia
5
Katsottu
1K
drn
Rinnalleveto [oikea tekniikka]
Vastauksia
17
Katsottu
20K
tapsaattori
kumpi parepmpi?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
veijari
Inzer
Vastauksia
18
Katsottu
3K
Tiikeri92
Tavoitteena voima
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Ludvig
jto
pikkupasi/valmennus?
Vastauksia
0
Katsottu
2K
jto
Lars Nyblin??
Vastauksia
8
Katsottu
4K
Raven

Suositut

Back
Ylös Bottom