No HUH!!! Kova tulos junioritytölle!!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja jarre55
  • Aloitettu Aloitettu

jarre55

Liittynyt
23.10.2002
Viestejä
2 257
2004 EUROPEAN JUNIOR POWERLIFTING CHAMPIONSHIPS



. Sofia, Bulgaria. 17 to 20 June 2004. All weights are in kilogrammes.
Junior Women


Sarja: -56.0 Kg
Sijaluku: 1. Pavlovskaya K./
Syntymävuosi: 1983
Paino:55.7
Maa: Russia
Kyykky:190.0 WRJ
Penkki: 107.5
Maastaveto:195.0
Yhteistulos: 492.5
Pisteet Wilksin taulukolla: 581.93


Lakki päästä, poijjaat ja tytöt... Nostot tehty IPF-säännöillä, IPF-kisoissa, IPF-varusteilla. Kisoissa IPF-dopingtestit.
mihin tyttö vielä ehtiikään? Monia hyviä nostovuosia jäljellä.

:rock:

:worship:
 
aika vitun kova tulos. sais ittekki joskus 190 kyykittyä =( onkoon tuosta (Kira Pavlovskaya:sta) kuvaa? luulen että aika pygmi tuossa painoluokassa nuo tulokset tekevän pitää olla.
 
Lisätään nyt tämäkin vielä: pojat alle 90 kg:

-90.0 Kg
1. Shlyakhta Ivan/81 88.1 Ukraina 370.0 WRJ 242.5 355.0 WRJ 967.5 WR

Vertauksena Jarmo Virtasen voimassaoleva SE ysiinkymppiin 870 kg -aikuisten sarjaan. Ja Virtanenhan oli aikansa huippu.
 
on siellä kyllä toimivat treenimetodit, ei voi mitään :D :D :D
 
Käsittämättömät tulokset tyttelillä. 21 vuotta, montakohan vuotta lie vakavasti treenannut? Nämä itäeurooppalaiset aloittaa varmaan jo vaippa iässä....

Ja sehän mukavasti motivoi, kun itse en lähes 2xpainoisena pääse samoihin tuloksiin.... :nolo: :rock:
 
Joo, ei voi olla muuta, kuin helvetin kateellinen noille tuloksille :worship: . Kyllä tollaset geenit voimapuolella kelpais mullekkin. Tai ehkä ne syövät vauvaiästä lähtien ternimaitokapseleita? :eek:
 
Voi jumalauta, mä lopetan hommat tähän...










No ei vaiskaan, jonain päivänä mä tolle näytän, että suami prkl!!!
 
jarre55 sanoi:
Lisätään nyt tämäkin vielä: pojat alle 90 kg:

-90.0 Kg
1. Shlyakhta Ivan/81 88.1 Ukraina 370.0 WRJ 242.5 355.0 WRJ 967.5 WR

Vertauksena Jarmo Virtasen voimassaoleva SE ysiinkymppiin 870 kg -aikuisten sarjaan. Ja Virtanenhan oli aikansa huippu.
Click to expand...

Nyt kun vertailuja tehdään niin tuo Virtasen tulos on kyllä tehty 82,5 kiloisiin. Kilpailihan Jarmo joskus 90 kiloisissakin, mutta vain kun ei viitsinyt laihduttaa omaan sarjaansa.

Tässä vähän vertailupohjaa 90 kiloisista. Ed Coan vuonna 1985 385.0+227.5+387.5=1000
 
Ainahan noita vahvoja juniorityttöjä on ollut. Jos katsotaan vain IPF:n kisoja niin otin kerran talteen netistä tällaisen listan:

1998 Benchpress World Championships
-----------------------------------

Hung Min-Chu (Taiwan) 15 yrs, bodywt 67.3 kg (148.3 lbs)
bench 117.5 kg (259.0 lbs)


1998 European Championships
---------------------------

Oxana Sasko (Ukraine) 16 yrs, bodywt 59.4 kg (130.9 lbs)
squat 200.0 kg (440.9 lbs)
bench 87.5 kg (192.9 lbs)
deadlift 185.0 kg (407.8 lbs)


1998 World Junior Championships
-------------------------------

Oxana Sasko (Ukraina) 16 yrs, bodywt 59.9 kg (132.0 lbs)
squat 190.0 kg (418.8 lbs)
bench 90.0 kg (198.4 lbs)
deadlift 192.5 kg (424.3 lbs)

Hsu Hsiao-Li (Chinese Taipei) 17 yrs, bodywt 58.3 kg (128.5 lbs)
squat 170.0 kg (374.7 lbs)
bench 102.5 kg (225.9 lbs)
deadlift 180.0 kg (396.8 lbs)

Lee Pei-Jung (Chinese Taipei) 15 yrs, bodywt 89.5 kg (197.3 lbs)
squat 170.0 kg (374.7 lbs)
bench 90.0 kg (198.4 lbs)
deadlift 165.0 kg (363.7 lbs)


1998 World Championships
------------------------

Hsieh Chiou-Hua (Chinese Taipei) 18 yrs, bodywt 80.7 kg (177.9 lbs)
squat 230.0 kg (507.0 lbs)
bench 135.0 kg (297.6 lbs)
deadlift 207.5 kg (457.4 lbs)

Tsai Chia-Hui (Chinese Taipei) 17 yrs, bodywt 89.1 kg (196.4 lbs)
squat 227.5 kg (501.5 lbs)
bench 120.0 kg (264.5 lbs)
deadlift 180.0 kg (396.8 lbs)


1997 Benchpress World Championships
-----------------------------------

Hsieh Chiu-Hua (Taiwan) 17 yrs, bodywt 79.5 kg (175.2 lbs)
bench 132.5 kg (292.1 lbs)


1997 European Championships
---------------------------

Oxana Sasko (Ukraine) 15 yrs, bodywt 59.9 kg (132.0 lbs)
squat 185.0 kg (407.8 lbs)
bench 75.0 kg (165.3 lbs)
deadlift 180.0 kg (396.8 lbs)

Viktoria Sherban (Ukraine) 17 yrs, bodywt 68.8 kg (151.6 lbs)
squat 190.0 kg (418.8 lbs)
bench 110.0 kg (242.5 lbs)
deadlift 215.0 kg (474.0 lbs)

Svetlana Zvaritch (Ukraine) 17 yrs, bodywt 87.3 kg (192.4 lbs)
squat 220.0 kg (485.0 lbs)
bench 110.0 kg (242.5 lbs)
deadlift 215.0 kg (474.0 lbs)


1997 Asian Powerlifting Championships
-------------------------------------

Marlina (Indonesia) 18 yrs, bodywt 47.7 kg (105.1 lbs)
squat 162.5 kg (358.2 lbs)
bench 100.0 kg (220.4 lbs)
deadlift 150.0 kg (330.6 lbs)

Hsieh Chiou-Hua (Chinese Taipei) 17 yrs, bodywt 80.0 kg (176.3 lbs)
squat 237.5 kg (523.6 lbs)
bench 130.5 kg (287.7 lbs)
deadlift 205.0 kg (451.9 lbs)


1997 World Junior Championships
-------------------------------

Hsu Hsiaou-Li (Chinese Taipei) 16 yrs, bodywt 55.1 kg (121.5 lbs)
squat 165.0 kg (363.7 lbs)
bench 90.0 kg (198.4 lbs)
deadlift 170.0 kg (374.7 lbs)

Viktoria Sherban (Ukraine) 17 yrs, bodywt 67.0 kg (147.7 lbs)
squat 200.0 kg (440.9 lbs)
bench 110.0 kg (242.5 lbs)
deadlift 210.0 kg (462.9 lbs)

Hsieh Chiou-Hua (Chinese Taipei) 17 yrs, bodywt 78.2 kg (172.4 lbs)
squat 220.0 kg (485.0 lbs)
bench 130.0 kg (286.6 lbs)
deadlift 190.0 kg (418.8 lbs)

Svetlana Zvaritch (Ukraine) 17 yrs, bodywt 83.4 kg (183.8 lbs)
squat 217.5 kg (479.5 lbs)
bench 110.0 kg (242.5 lbs)
deadlift 220.0 kg (485.0 lbs)

Tsai Chia-Hui (Chinese Taipei) 16 yrs, bodywt 88.7 kg (195.5 lbs)
squat 225.0 kg (496.0 lbs)
bench 110.0 kg (242.5 lbs)
deadlift 172.5 kg (380.2 lbs)


1997 European Womens Junior Championships
-----------------------------------------

Svetlana Zvaritch (Ukraine) 17 yrs, bodywt 84.0 kg (185.1 lbs)
squat 210.0 kg (462.9 lbs)
bench 120.0 kg (264.5 lbs)
deadlift 200.0 kg (440.9 lbs)


1996 Benchpress Worldchampionships
----------------------------------

Irina Krylova (Russia) 18 yrs, bodywt 48.2 kg (106.2 lbs)
bench 105.0 kg (231.4 lbs)

Hsieh Chiu-Hua (Taiwan) 16 yrs, bodywt 74.1 kg (163.3 lbs)
bench 125.0 kg (275.5 lbs)


1996 World Junior Championships
-------------------------------

Hsu Hsiaou-Li (Chinese Taipei) 15 yrs, bodywt 51.3 kg (113.0 lbs)
squat 150.0 kg (330.6 lbs)
bench 80.0 kg (176.3 lbs)
deadlift 142.5 kg (314.1 lbs)

Viktoria Sherban (Ukraine) 16 yrs, bodywt 59.1 kg (130.2 lbs)
squat 162.5 kg (358.2 lbs)
bench 90.0 kg (198.4 lbs)
deadlift 170.0 kg (374.7 lbs)

Hsieh Chiou-Hua (Chinese Taipei) 16 yrs, bodywt 74.3 kg (163.8 lbs)
squat 200.0 kg (440.9 lbs)
bench 112.5 kg (248.0 lbs)
deadlift 170.0 kg (374.7 lbs)

Svetlana Zvaritch (Ukraine) 16 yrs, bodywt 77.7 kg (171.3 lbs)
squat 160.0 kg (352.7 lbs)
bench 95.0 kg (209.4 lbs)
deadlift 170.0 kg (374.7 lbs)


1995 European Womens Championships
----------------------------------

Viktoria Sherban (Ukraine) 15 yrs, bodywt 59.5 kg (131.1 lbs)
squat 162.5 kg (358.2 lbs)
bench 85.0 kg (187.3 lbs)
deadlift 180.0 kg (396.8 lbs)


1995 World Junior Championships
-------------------------------

Viktoria Sherban (Ukraine) 15 yrs, bodywt 59.1 kg (130.2 lbs)
squat 155.0 kg (341.7 lbs)
bench 80.0 kg (176.3 lbs)
deadlift 162.5 kg (358.2 lbs)

Johanna Pollmann (Austria) 16 yrs, bodywt 66.9 kg (147.4 lbs)
squat 160.0 kg (352.7 lbs)
bench 92.5 kg (203.9 lbs)
deadlift 160.0 kg (352.7 lbs)

Svetlana Zvaritch (Ukraine) 15 yrs, bodywt 72.7 kg (160.2 lbs)
squat 150.0 kg (330.6 lbs)
bench 82.5 kg (181.8 lbs)
deadlift 150.0 kg (330.6 lbs)


1995 World Benchpress Championships
-----------------------------------

Irina Krylova (Russia) 17 yrs, 48 kg class (105 lbs)
bench 100.0 kg (220.4 lbs)


1994 World Benchpress Championships
-----------------------------------

Irina Krylova (Russia) 16 yrs, 48 kg class (105 lbs)
bench 95.0 kg (209.4 lbs)


1993 World Benchpress Championships
-----------------------------------

Irina Krylova (Russia) 15 yrs, bodywt 47.5 kg (104.7 lbs)
bench 92.5 kg (203.9 lbs)


1993 European Championships
---------------------------

Irina Krylova (Russia) 15 yrs, 44 kg class (97 lbs)
squat 125.0 kg (275.5 lbs)
bench 82.5 kg (181.8 lbs)
deadlift 110.0 kg (242.5 lbs)


1992 European Championships
---------------------------

Irina Krylova (Russia) 14 yrs, 44 kg class (97 lbs)
squat 125.0 kg (275.5 lbs)
bench 80.0 kg (176.3 lbs)
deadlift 110.0 kg (242.5 lbs)


1986 World Championships
------------------------

Tracy Spizzo (Australia) 17 yrs, 75 kg (165 lbs) weight class
squat 140.0 kg (308.6 lbs)
bench 92.5 kg (203.9 lbs)
deadlift 180.0 kg (396.8 lbs)


1983 World Championships
------------------------

Cathy Millen (New Zealand) 16 yrs, bodywt 59.45 kg (131.0 kbs)
squat 137.5 kg (303.1 lbs)
bench 72.5 kg (159.8 lbs)
deadlift 180.0 kg (396.8 lbs)
 
Onko kellään oikeasti mitään faktatietoa missä äissä noi ennatysjuniorit on alottanut treenaamaan?
Tuolla ryssänmaalla päin on aika eri meininki kilpaurheilussa kuin muualla maailmassa. En yhtään ihmettelis vaikka siellä olisi voimanostokouluja, joissa aloitetaan jonkinlainen avustava treeni jo silloin 6/7v ja aloitetaan varsinainen voimanostotreenikin jo todella varhaisessa vaiheessa. Tiedän ainakin että monta muuta urheilulajia varten on perustettu Venäjällä kouluja, joissa kyseinen urheilulaji ylittää tärkeysjärjestyksessä aika kirkkaasti kaikki muut kouluaineet.
Eihän tollaset tulokset ole millään mahdollisia parin vuoden treenillä, ja noita superihmisiä tulee sieltä kuin liukuhihnalta, että pelkästään hyviä geenejäkään ei voi syytellä.

Kyllä vetää nöyräks tollanen totali noin nuorelta :worship:
 
mtk77 sanoi:
Nyt kun vertailuja tehdään niin tuo Virtasen tulos on kyllä tehty 82,5 kiloisiin. Kilpailihan Jarmo joskus 90 kiloisissakin, mutta vain kun ei viitsinyt laihduttaa omaan sarjaansa.

Tässä vähän vertailupohjaa 90 kiloisista. Ed Coan vuonna 1985 385.0+227.5+387.5=1000
Click to expand...

Mainitsemani tulos oli 90:n, katsoin SVNL:n sivuilta.
 
oppilas sanoi:
Onko kellään oikeasti mitään faktatietoa missä äissä noi ennatysjuniorit on alottanut treenaamaan?
Tuolla ryssänmaalla päin on aika eri meininki kilpaurheilussa kuin muualla maailmassa. En yhtään ihmettelis vaikka siellä olisi voimanostokouluja, joissa aloitetaan jonkinlainen avustava treeni jo silloin 6/7v ja aloitetaan varsinainen voimanostotreenikin jo todella varhaisessa vaiheessa. Tiedän ainakin että monta muuta urheilulajia varten on perustettu Venäjällä kouluja, joissa kyseinen urheilulaji ylittää tärkeysjärjestyksessä aika kirkkaasti kaikki muut kouluaineet.
Eihän tollaset tulokset ole millään mahdollisia parin vuoden treenillä, ja noita superihmisiä tulee sieltä kuin liukuhihnalta, että pelkästään hyviä geenejäkään ei voi syytellä.

Kyllä vetää nöyräks tollanen totali noin nuorelta :worship:
Click to expand...

Muistaakseni jossain oli, että vähän toisella kymmenellä ovat kun treeni alkaa lajikoulussa. Aluksi tyyliin keppijumppaa ja pelejä, pikkuhiljaa oikeaan treeniin siirtyen. Sitten muutaman vuoden päästä treeniä taysillä.

Kertokoon tarkempaa tietoa joku enemmän asiasta tietävä.
 
jarre55 sanoi:
Mainitsemani tulos oli 90:n, katsoin SVNL:n sivuilta.
Click to expand...

Vuonna 1993 Sotkamon SM-kisoissa Virtanen teki sarjaan 82,5 kg 870 kg, koostui sarjasta 337,5 kg-192,5 kg-340 kg.

Lähde Suomen voimanostoliiton sivut - Tulokset Miesten SM-kisat 1993
 
Muistaakseni jossain oli, että vähän toisella kymmenellä ovat kun treeni alkaa lajikoulussa. Aluksi tyyliin keppijumppaa ja pelejä, pikkuhiljaa oikeaan treeniin siirtyen. Sitten muutaman vuoden päästä treeniä taysillä.
Click to expand...

Tuossa listassa olevat junnutytöt ovat enimmäkseen alle 18 vuotiaita ja nuorimmillaan 14 vuotiaita. Ja luulisi, että noihin kiloihin saa jonkun aikaa nostella, että aika nuorena varmaan ovat muutamat alkaneet. Toisaalta pienten painoluokkien nuoret kilpailijat taitavat olla juuri niitä hurjia kaaripenkkaajia joten raudat ja tulokset on otettu ehkä enemmän tekniikan kuin kovan voimaharjoittelun puolelta. Tämä ei mielestäni laske tulosten arvoa.

Hirveitä tuloksiahan välistä nuo itäblokin junnut tekevät, mutta kehitys ei aina siitä jatkukaan samaan tahtiin. Jos näistä maista kisoihin lähetetään, niin kyllä silloin täytyy olla jo aika lähellä omaa huippuaan. Sen verran paljon sitä materiaalia sieltä löytyy. Vihjaamatta ja piruilematta olisi kyllä kiva tietää miten siellä pystytään noihin rautoihin noin nuorina. Eikös muuten Virtanenkin tehnyt jo junnuikäisenä aika kovat raudat, jotka eivät siitä kauhean hirveästi enää kasvaneet.
 
Luin jostain Bulgaari painonnostajien treenauksesta nuorena (sama tais muuten päteä rys... Venäläisille). Siinä aloitettiin nuorena jo treenaus, lajitreenausta ei välttämättä ollut vielä kuin 10 %. Muu 90 % oli sitten pohjatyötä, joka tähtäsi painonnoston pohjakunnon rakentamiselle. Iän karttuessa pikkuhiljaa työn määrää lisättiin ja otettiin lajikohtaista harjoitusta enemmän mukaan. Näin kasvatettiin perusta koviin monta kertaa päivässä tehtäviin harjoituksiin ja sitä kautta kovempiin tuloksiin.

Uskoisin voimanostossakin olevan jopa tällaista, tai sitten ne on harjoitelleet aikaisemmin painonnostoa, mene ja tiedä
 
Back
Ylös Bottom